「不聽老人言，必有恓惶淚?」這些孕期傳聞，你都聽説過嗎?

相信不少姐妹在懷孕期間總會被家中老人提醒，這個不能做，那個不能吃。好好的孕期，生活，不僅變得非常拘謹，連帶着自己的心情也受到影響。那麼，坊間流傳的各種孕期傳言到底可不可信呢?下面就讓香港時代醫療選幾個比較典型的説法，和大家一起探討!

傳言一：懷孕期間不能留長髮，因為寶寶營養會被頭髮搶走

很多老一輩認為，頭髮長得過快、過長會吸收體內的營養，甚至會吸收寶寶的營養，影響胎兒在子宮內的發育。

事實上，這種説法純屬無稽之談。

首先我們需要明白一點，毛髮生長主要依賴的是蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，這些物質在母體內的儲備量是相對充足的，足以滿足頭髮生長的需要;再者，胎兒的生長髮育需要大量的營養物質，即使母體攝入的營養物質有限，也會優先保證胎兒的營養需求，而不是頭髮生長。

可見，孕媽媽的頭髮長短都不會對胎兒的生長髮育有任何影響，而有些孕媽媽之所以選擇剪頭髮，更多是出於個人舒適和便利的考慮，比如長髮在洗頭、梳理等過程中可能帶來不便，或者身體不適導致她們不願意花費太多時間和精力來打理頭髮等。

傳言二：孕期變醜多數會生男寶寶

很多孕媽媽認為，在懷男孩的時候，體內的雄性激素分泌會增加，使得皮膚質量也呈現下降狀態，容易出現皮膚粗糙、愛出油、冒痘痘等情況。

這種説法看似非常有科學性，但其實孕婦本身的皮膚產生變化，並非取決於胎兒是男是女。曾經有相關研究顯示，孕媽媽的皮膚之所以會產生變化，主要是因為孕媽媽在懷孕的時候，體內的黑色素細胞激素分泌增加所致。

另外，雌激素雖然説有一定的可能性讓孕媽媽的皮膚變得更好，但是雌激素同樣能夠促進絡氨酸酶活性增加，從而引起黑色素的增加，導致色斑的產生。其次，孕媽媽無論懷的是男孩還是女孩，體內雌激素、孕激素、睾酮都會呈現一種明顯上升的趨勢，並不會説懷男孩就只增加雄激素，懷女孩就只增加雌激素的情況。

也就是説，生男生女其實和孕媽媽的容貌變化關係並不大。

傳言三：屁股大，好生養

在老一輩口中經常流傳着「屁股大，好生養」的説法，意思是屁股大的女性日後生娃時會比較容易，甚至有一段時期「屁股大」成為選兒媳婦的標準。

「屁股大，好生養」看似有一定道理，但這需要分情況來説：

一般來説，胎兒分娩需要經過產婦的骨盆，如果臀部大的同時骨盆也大，生娃的時候就會相對比較容易些;但如果臀部大單純是皮下脂肪多造成，而骨盆的寬度比較狹窄，就不容易「生養」。

此外，骨盆大小隻是影響自然分娩當中的一種因素，其他還包括產力(子宮收縮的力度)和胎兒情況(如胎兒體重、體型等)等因素。

傳言四：孕媽媽肚子尖是男孩，肚子圓是女孩

在窺探生男生女的問題上，那些像看肚子形狀判斷胎兒男女、酸兒辣女等經常掛在嘴邊的「過來經」，其實大多都是靠瞎蒙的。

比如孕媽媽肚子形狀很大程度是由胎兒的大小和位置，以及孕媽媽本身的體型及子宮體位而定。而所謂的酸兒辣女，其實也是與孕媽媽的體內激素或者口味習慣有關，和生男生女壓根就不沾邊。

總之，面對各種孕期傳聞，我們應該以科學、客觀的角度來對待，以免影響心情之餘，還傷害自己和寶寶的健康。

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