奇聞軼事
奇聞軼事
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“清醒的现代人”
在追求清醒的时代做不清醒的人
接纳承诺疗法（ACT）介绍
拥抱自己的想法和感受，而不是为它们挣扎或羞愧
接纳承诺疗法（ACT）的个案概念化
本期内容较为专业，但是易懂，自行在家操作也是OK的^^
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“清醒的现代人”
在追求清醒的时代做不清醒的人
接纳承诺疗法（ACT）介绍
拥抱自己的想法和感受，而不是为它们挣扎或羞愧
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在追求清醒的时代做不清醒的人
拥抱自己的想法和感受，而不是为它们挣扎或羞愧
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