記錄自己期望的模樣，具現化細節，越具體大腦越知道該如何校準

跳脫舒適圈真的好嗎？跳脫舒適圈一定=成功？

生活中常見的沉沒成本效應有哪些？該怎麼破解？

智慧最值錢，然後是經驗跟知識，體力是其中最便宜的。