113年4月記事
首先,再次分享自己被詐騙的事情QQ(崩潰),這次的形式是誤認假銀行EMAIL要求填入個資更新帳號資訊,避免網銀無法使用。我完完全全、不疑有他的填下去了=_=,人陷於錯誤時真的很難脫身,回到當下情境如果我第一時間沒警覺(使用沒異常憑什麼暫停我帳戶之類的),我想自己還是會再錯一次囧。那個資料填寫+驗證會把金融卡號綁定在電子支付上,那個帳號就會瘋狂被盜刷海外交易,因為綁定已經被驗證過一次了,所以後續的消費都是「通知」,交易都已經完成了,如果要追款要報案並請警察協助,追回款項是有難度的。萬幸中的萬幸是,玉山銀是我最小額的銀行帳戶,損失不算非常大,雖然還是會難過自己又踩坑了,但更慶幸自己不是踩到最大的=_= (踩到最常用的帳戶畢生積蓄就會被刷出去追不回了),提醒大家要填寫銀行及個人資訊的內容一定要非常謹慎,希望別再有人受害了Q_Q。
再來是些出遊行程~ 有跑去谷關、嘉義南故宮和新竹青草湖~ 很不好意思地跟大家分享個自己的小小好消息X"D,有認識一位相處很合得來的好對象,週週放假都在趴趴走,感覺好像能把從小到大沒玩過的份都慢慢補回來,老實說我覺得現在的自己超幸福>///<





接著因為在六月底有安排9km的馬拉松慢跑,正如火如荼的練習中,稍微調整跑步的形式大概可以在一小時內完成,真是太佩服我自己了~😎

不過極限大概就在54分鐘了,除非我在變得更瘦一點吧?XD 推薦長跑(3km以上)可以參考我的文字濃縮要點及跑步的教學影片:【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2
非常短的步距、相對高的步頻且腿不抬高。
上半身直立+核心出力+肩膀手臂微幅擺動,持續1小時就可以輕鬆跨過這個距離。
原則上我跑起來全程是不會喘的,超推薦。
4月活動裡還有看自己最期待的脫口秀(#壯壯)及歌劇院看表演~ 不過某些藝文展覽真的要斟酌自己當天的精神力,至少把睡眠補好,不然就會過去吹有史以來最貴的冷氣了🥲

2025 NTT Arts NOVA 義大利新媒體劇場fuse*《靈魂》
這個表演很有意思,配合視覺畫面層次投放,就算只有兩名舞者在偌大的舞台上也不會覺得單調,除了我覺得很多時間都是女舞者以大法師的姿勢掛在空中吊轉以外...其他...很不好意思的睡過去了💧
如果你是喜歡在美術館觀看靜態雕塑或畫作的人,表演形式的藝術也很不錯,會有更多的體認或思考。但至於這個節目可能探討什麼...即便配合活動的說明還是有點晦澀費解。

這個月有很多讓我印象深刻或開心的事情,但也不否認遇到自己的損失真的很容易掛在心上(都不怎麼捨得花錢在自己身上了...錢白白流去還是會難過😥),大概隨著時間流逝損失的悲傷感會好很多(像上次的詐騙損失感覺只剩下無奈,就錯了也追不回啦、隨風去吧),但希望自己每次都要記取教訓,別讓這事情一而再再而三的發生。
除此之外仍舊是棒棒的一個月~ 也希望大家過得健康快樂幸福順利! 下次見啦! Peace!🌟