八關齋戒Day1 | 猜猜最難的是哪一項？

乙巳年五月，我跟著老師的腳步，預計在本月的六齋日實行八關齋戒，因為種種的陰錯陽差，我也在這個月舉辦了徵文，邀請大家一起來實行八關齋戒，詳情請看徵文文章。

今天是這次八關齋戒的第一天，因為其中一項戒律是過午不食，所以我提早了吃飯的時間，早上11點半便開始幫自己準備今天的唯一一餐。

已經幾個月都在十齋日吃素，所以吃素可以吃飽且不會太快餓的眉角我已經很清楚了！就是要吃夠蛋白質，而這天只有這一餐能吃，所以我就為自己準備了蛋蛋餐🤣🤣

有甜有鹹還有生菜沙拉，再搭配一杯奶茶，希望可以撐過這一天，到了晚上11點有點微餓，不會餓到睡不著，算是成功的一餐😂

今天嘗試更擴大解讀「不歌舞觀聽」這一項，要求自己連娛樂型影片都不能看，平常吃飯時習慣配影片，今天就配了講解佛法的影片，發現看不懂，果然還是得全神貫注才能理解🤣。

話雖如此，利用佛法影片取代了平時看的娛樂型影片，讓自己減少了散亂的時間，還是算有所收穫吧！

一天執行下來，我覺得最難的是「不惡口」這一項，倒不是平常說了多少惡毒的話，而是隨便就講起了幹話，當自己在說話前先自我審查之後，發現沒有什麼話可以說的🤣，深感平時造的惡業有夠多，算是今天的一大收穫吧！

下一次的六齋日是6/9，誠摯邀請大家一起來試試看八關齋戒並參加徵文歐！

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