【比致勝更重要的事：「不一定會得獎，但一定會有成長」】

在美國哈佛大學開設「創業失敗學」(Entrepreneurial Failure) 課程的商學院教授湯瑪斯．艾森曼 (Thomas Eisenmann) 分析，「承認失敗」或「接受失敗」往往是創業家最初，也最困難的關卡，而分辨「好的失敗」及「壞的失敗」更是往後創業成敗的關鍵。

讓學生從小認知「挫折」、「失敗」對學習新事物的意義，分辨有建設性及能促使進步的挫敗，並從這些經驗中成長，對孩子的全人發展影響舉足輕重。因此，荃灣天主教小學與生命教育機構Why Not Education合辦了一個連續三天的「挫節」生命教育體驗週，透過多元的挫折體驗活動，讓四年級學生體會有些事比成功更重要、不要輕看挫折的力量、挫折是通往成長的道路等生命信息。

如何判斷失敗類型是否屬於「好的失敗」？

生命教育機構Why Not Education致力於學界推廣「挫折教育」及「失敗教育」，機構表示要讓學生對「失敗」改觀，便需要讓他們分辨「好的失敗」及「壞的失敗」。

前者指在嘗試新事物或創新過程中發生的失敗，雖未達成預期目標，但卻能帶來學習、成長或未來成功的機會。這通常伴隨積極的態度、反思和改進，被失敗視為過程的一部份。後者指因疏忽、重複錯誤、不負責任或缺乏準備而導致的失敗，通常不帶來正面價值，且可能造成嚴重後果。這往往與缺乏反思或改正的意願相關，白白浪費資源或機會。以下五個原則有助分辦何謂「好的失敗」：

A. 能找到更多方法

• 有沒有因而找到其他更多的方法，以避免再次失敗？

B. 以機會作為基礎

• 是否有值得追求的重要機會，希望從中實現甚麼目標？

C. 藉先驗知識為依據

• 在進行實踐前，是否已經做足功課，對可能發生的情況提出深思熟慮的假設？

D. 失敗規模愈小愈好

• 設計規模是否盡可能在較小，但仍能提供資訊的實踐，來降低採取行動的風險？

E. 從中獲取關鍵教訓

• 是否從失敗中收獲寶貴經驗，並能在未來善用這些經驗以提升達到目標的機會？

怎讓學生願意不怕失敗地嘗試？

「挫節」生命教育體驗週重視在活動中，有策略地培育提升學生的「自我效能感」，以鼓勵他們願意一直嘗試，並視挫敗為「生命系統」的升級。

「自我效能感」指個人對自己能否有完成某任務的信念和能力，即一種衡量「你有多相信自己能做好一件事」的標準。如果人們的「自我效能感」低落，就很容易出現無助、無力、無心的沮喪局面，最終失卻自我，處於迷失惶惑的狀態，會窒礙個人成長，反之亦然。

讓孩子主動及自發地積極探索、嘗試，不怕逆境、挫折及失敗，關鍵是提升其「自我效能感」，讓他們相信「我得」、「我可以」、「我做得到」。「挫節」的活動內容，參考了著名心理學家亞伯特‧班杜拉 (Albert Bandura) 提升「自我效能感」的四部曲：

• 信念：孩子對事物的理解，以及對自己能力的認識

• 嘗試：相信自己的信念，動手探索其可行性，在探索過程中了解自己的實際能力

• 評價：分為自我評價及他人評價，從評價的高低判斷自己的能力

• 經驗：經評價後，強化信念的過程，愈多做得到的經驗，會讓孩子相信自己是有能力克服困難的人

學生：「重新做起，東山再起！」

四年級的學生在未來遇到挫折時如何應對？節錄他們的心聲如下：

勇敢嘗試，嘗試勇敢

• 4C陳詩柔：要勇敢去面對一切

• 4C林芷諾：要努力，要嘗試，不要害怕，只要嘗試了就可以持續下去

你不怕困難，困難就怕你

• 4C黃明悅：只要不怕失敗、挫折、低谷，就一定可以重新振作，谷底反彈，東山再起

• 4C王子悅：遇到挫折，不要害怕，要勇敢面對，堅持並持之以恆，以後一定會有一天能成功

努力未必成功，但放棄通常會失敗

• 4A劉家豪：努力不一定會成功，放棄一定會失敗

• 4A姚晨曦：就算失敗也要不斷嘗試，如果不嘗試，那就不會成功

• 4A黃子軒：沒有人一次就可以成功，只有不斷嘗試，才會有成功的機會

盡最大努力，努力不放棄

• 4C何子晴：不斷努力，才能成功；也要有自信，更要有家人的鼓勵和加油，並且要有堅持的心，不要放棄

• 4A鄭芷晴：不放棄，多嘗試，就算失敗也要嘗試努力，做到最好

不管結果好與壞，努力做好一定無壞

• 4C徐賢咖：努力嘗試，不怕困難，做好自己

• 4C劉鈺盈：只要有第一句，就有第二句，有努力就會有一天成功

一直堅持，總有支持

• 4B吳奕霖：遇到挫折，要堅持不放棄和努力，相信自己和別人，更要有自信，每個人都有才能

堅持到底，實會有計

• 4C蔡敏恩：做人要有堅持心，雖然遇到困難，但都要堅持下去，不要放棄，要加油

不為困難找藉口，為困難找方法

• 4B趙崇煒：當我們遇到困難或挫折時，要有自信心，以鍥而不捨的精神解決困難

比困難更可怕的是半途而廢

• 4B莊森源：永不放棄，和不能半途而廢

相信自己，會了不起

• 4A羅琛媃：做事要堅持，不要放棄和害怕；要有信心，才能有好的成果

• 4B周芷欣：要有自信，相信自己，不要放棄，要堅持下去

• 4B許芯妍：相信自己，不要放棄，我們要堅持

重新做起，東山再起

• 4A陸楨文：當進入谷底時，不放棄，可以重新做起

• 4C楊莉靖：不怕失敗，不怕困難，失敗了就重新開始，不會放棄

要向前望，終點在望

• 4C劉思穎：要堅持到底，向前望，不要向後望

• 4C關蕊瀅：一直向前，永不放棄，一定會成功

• 4A吳俊昊：在谷底的時候，要自信向前

• 4B刁薏藍：要堅持和一直向前走，不要放棄，才能成功

投入盡情，做喜愛事情

• 4A劉沁：要努力追求自己想做的事，做一件事要堅持，不能放棄

我的成功方程式

• 4A葉灝兒：就算失敗，不用放棄，只要有自信、堅持和努力，就可以成功

未來遭遇挫敗時，孩子會對自己說……

社會從來教導我們如何達致成功，卻很少教導我們如何面對挫敗。越恐懼越要面對，現在不學習挫敗，以後遭遇挫敗時更易挫敗。與其要求我們不犯錯、不挫敗，不如培養我們承受挫折，面對失敗的能力。這並非鼓勵挫敗，而是強調正面面對挫敗，從挫敗的經驗中，尋求達至目標的策略及改進方法，並在過程中學習恆毅堅持、迎難而上。

問及小四孩子在自己遇到挫敗時，第一句會對自己說甚麼？以下節錄部份句子：

• 4C郭躍婷：挫折是我們成長的第一步

• 4C蔡敏恩：不要放棄，要堅持，因為總有一天，成功會向你揮手

• 4A樊偉諾：你可以挫折或失敗，但是你一定要有成長

• 4C徐賢咖：你要相信自己，不是你不能，而是你未有足夠的經驗

• 4C陳詩柔：你不是不夠努力，你是方法不對

• 4A何樂姸：挫折來了，但我們也在成長。不要說你不可以，我相信你可以

• 4B張梓楹：所有挫折，都是成長的機會

• 4C江子承：天下無難事，只怕你不試

• 4B趙崇煒：身上的傷疤，就是以後的成功之疤

• 4C林芷諾：有挫折時別灰心，努力改變自己後，你會看見一個閃閃發光的自己

• 4C黃明悅：其實成功一直在你眼前一步的距離，但你卻一直沒有踏出這一步

• 4B林洋：人生是會成長的，而不是半途而廢

• 4C關蕊瀅：這不是困難，這是你成長的每一步

• 4C李蕊：如果失敗了就繼續加油，不要放棄，帶著微笑向前望

• 4A葉灝兒：現在的我不是以後的我，還有機會去改變自己

——過去是經驗，現在是實驗，未來是考驗。用你的經驗，不斷去實驗，來通過人生考驗。