頭薦骨日記 _印證

走進誠品只是來尋找依賴的安全感沒有其他目的，自然是連要找什麼樣的書都不知道，手扶梯即將把我傳送進書店結界之前下意識地說出：你會帶我找到今天需要的書。就這樣進到書店漫無目的的亂晃，放眼掃射每個分類，哪個能毫不猶豫地走過去就是它了！誠品的落地書櫃能讓每本書在每個視野都被看見，即使墊腳也拿不到的還是能閃閃發光吸引著，隨手拿起一本頭薦骨的翻譯書，隱約記得書皮封面是粉色，接著隨意翻了個章節停下。這不就是身體想要的嗎？那是被中西醫說自律神經失調，免疫系統在攻擊自己的痛苦時期，身體被反噬的非常殘破的時候，只剩下軀殼能撐起身為人的樣子，謝天謝地外表依舊看不出痛苦與分裂。匆忙地把書放回，便瘋狂搜尋起有關頭薦骨的資訊。

就這樣體驗過兩次頭薦骨就出現在課堂上，同學來自四面八方，有醫師、瑜珈老師、喜劇演員、警官、工程師，聊天才知道大家都是學了很多才來到這，很少像我這種白紙只是被好奇心驅使而來。那些醫學知識像天文學一樣，正感嘆小時候不念書長大花錢受苦，內心又很掙扎，為了對得起高昂的學費開啟所有聯想力就為了不在課堂上分神打瞌睡。

內心有很多對於敏感的疑問，是天賦還是背負？感知、看見跟夢境常讓我要求媽媽帶去看身心科，卻總是被反向要求我不要想當個神經病逃避生活。從小吃多吃少都會吐；皮膚過敏也沒徵兆，下雨、上廁所、運動完都曾經發作，季節交替皮膚還會突然痛到連水都不能碰；鼻子比氣象還準，半夜幾點冷鋒來都能被倒流的鼻水給塞到起床，香水跟精油像毒氣一樣聞了就想吐；生理期痛到醫生說像每個月經歷一次生產。身體的折磨基本已經消耗掉生活意志，每天不是在吃藥就是拿藥的路上，還要再三跟醫生確認哪些藥有衝突要暫停服用，不敢出門更不敢出國，想到在國外隨時突發的狀況會讓我生不如死，寧願待在房間從網路跟這個世界連結，還有一群人可以說說話。敏感隨著年紀越發嚴重變成過敏，讓我在吃藥的同時也開始好奇自己敏感的神經系統是怎麼被激發到這種程度的？讓生活一切都不再正常運行。

頭薦骨的課讓我明白這些都不是多想，而是我的神經系統比起一般人更纖細敏感，更容易感知環境跟身體的變化，是感知走在頭腦前面的人，多注意周遭給的反應反而更能保護敏感的神經跟自己。第一次認真感受身體給的反應，不再混淆體感跟感知，身體與共振之間原來可以設界線，身體裡的動能也一直健康的運作著，每件事都印證著我一直用最強烈的方式感受到這些，原來不是幻想也不是真的生病。這次的上課讓我明白是怎麼回事，從頭薦骨的運作模式知道身體卡住的地方，用最柔和的方式讓身體啟動運作，用時間消融被激發而過度運作的系統。體感與手感的差異該怎麼整合都在上課時讓我收穫滿滿，學會最多的就是老師不斷要我們命名這些感受，後來才知道命名除了是在幫助自己表達外，更重要的是幫我設下了界線，哪些層面是感知？哪些是共振？像是開墾一條沒走過的道路，因為有了道路名稱，會更清楚所在位置一樣。我算是解開了身體的密碼有了一把了解自己的鑰匙，打開門我正要看清楚自己是什麼樣子的存在。

印證成了打開身體密碼的一把鑰匙，想起自己總是走著和別人相反的路，卻一次又一次的站起來繼續前進，我並非強者會受傷也會難過，被很多遭遇打擊到以為再也站不起來或想一了百了，很多時刻都是我不願再回想起，怕痛苦又無意識的襲擊會讓身體再垮一次。如果上天給的考驗都是轉生前自己的選擇，那我肯定不夠聰明還高估自己，能活著還找到認識自己的鑰匙已經是這世冒險很大的收穫了。