七日書｜焦慮的盡頭｜重構生活 20251107

在研究所畢業前，我從教授那邊接過了一個案子，那時幫忙畫提案想說如果案子過了，那畢業找工作的空檔也會有收入，後來很慶幸的是案子確實過了，而我也確實在那段時間既有收入也有作品產出，但同時萌生了一些想法：我不知道我是不是真的想把設計當正職，也很想畢業後好好喘息後再繼續努力找工作，因為這樣的疑慮我找工作的進度被屢屢往後延遲，父母也一直念我不上進，畢業了卻也像還在研究所一樣，同樣在焦慮自己的未來。

回首過去，其實我每個階段的銜接期都非常忙碌，高中升大學的暑假，我去朋友媽媽工作的幼稚園幫忙畫壁畫，每天從開園畫到閉園（不過算是挺充實，而且是完全自發性地去幫忙，無關學校、公益組織，對我來說很神奇的體驗）；大學升碩士班的暑假，我提前進入實驗室，直接開始做負責的計畫；到了今年，也是無間斷的口試忙完就開始畫案子的東西，上半年我一邊畫一邊覺得：我怎麼好像從沒完全停下來過？

這或許跟家庭因素也有關，我的媽媽是個極度目標導向、事業心很強的人，從小到大遇到長假期，就會要求我提出「報告」，描述這個寒暑假有甚麼樣的目標，像是考檢定、上才藝班、念幾本書之類的，長大以後更是瘋狂耳提面命人生要有目標，要往上爬，在一個階段的開始就要想好下一階段要做甚麼（項是我最近剛工作，他就會叫我先想好下一份要做甚麼），我可以理解這樣的想法，以前也確實對計畫唯命是從，但自從碩士班我體會到計畫真的趕不上變化，你控制得住自己、但控制不住別人，我就覺得：這樣生活好累，我不想往後幾十年都這樣被追著跑。

焦慮的盡頭

於是上半年畫案子到了後期，我開始認真思考與評估：每天畫別人賺錢的東西，是我要的生活嗎？我一邊畫一邊想，偶爾還碰到幾次因為PM期程控管失誤導致我要瘋狂趕進度，我發覺，我不想這樣，我不想每天爬起來就在焦慮，今天的進度沒達標，因為他人的失誤導致我愈來愈討厭畫畫、設計這件事。

所以我決定朝其他方向找工作（雖然其實還是有在觀望條件不錯的設計公司，但只能說，還是太少了）找一般可以正常上下班、晚上休息或畫案子的正職，讓我能控制晚上的自由時間，也能減少對喜愛事務的厭煩，下定決心的那刻，煩惱、焦慮、猶豫都少了許多，雖然之前停不下來的那些時刻讓我身心俱疲，但也藉此摸清了自己的需求，我覺得很值得，現在這份工作雖然不算太有趣，但至少可以在下班繞去散步再回家都還有時間好好吃飯、休息，雖然還是有家裡的聲音在質疑我，不過我想，反正是我的人生，我不要虧待自己就好。

焦慮雖然很不好受，但如果願意擁抱每一個想法、每一個造成自己憂慮的原因，並藉此改變、看到事情的轉機，那也挺好？我想要相信焦慮的盡頭都會有出口。