兩日頌缽課程

這個頌缽老師，一開始算是朋友介紹的，朋友的頌缽也是跟這個老師學習的，我的昆達里尼瑜珈開蒙也是這個朋友，那段時間我剛好處在一個準備爆發憂鬱症的低潮中，吃不下睡不好，無來由就想哭，朋友拉我上這個朋友瑜珈，我問老公，老公二話不說就把我推去上了，當時的他一直覺得我要轉移焦點，不要一直把焦點心力都放在熊孩子身上。

追蹤她好一段時間，意外發現她要去新店參加一個薩滿市集，最後一天剛好店裡休息，我跟老公講了想去，我們就出發去了，還讓老師做了半小時的頌缽療癒，當時就說我好多情緒都藏在腹部，的確頌缽放在我腹部敲，聲音很快就不見了，前面後面都一樣，但是其他地方就不會。這次上課老師問為什麼來參加，我就說了上次的這件事情，老師個案幾千個，當然不會記得，但是他覺得自己來上頌缽課很好，因為可以自己療癒自己，無論身心都很不錯。

這次因為跟朋友一起，所以練習時也都我們兩人一組，好處是我們身高差不多，體型也差不多，所以挑好一個缽，就可以兩個人都用那個，不像有的組別身高體型差太多就要另外在挑選過。第一天早上自我介紹跟講一些理論還有注意事項，下午開始實際演練，看老師示範起來行雲流水一般，收放自如，轉動移動都很簡單，輪到我們的時候，我五根手指頭都痛到一個不行，因為頌缽很重（2.2公斤）光靠手指頭跟另外一隻手，移動沒那麼簡單，單手捧著手腕也痛，總之老師做起來很簡單的動作，我手指頭做到僵掉才很勉強可以。輪到朋友幫我做，做完起來其實我人有點恍惚，因為周遭都是頌缽的低鳴聲，加上我習慣午睡，所以這一趴感覺有睡著又沒睡著，朋友笑說他覺得很對不起我，他覺得他做的很糟，我說沒啊～我都覺得我昏睡過去啦！

隔天兩個人學聰明了，挑了一個輕一點的頌缽，沒有超過兩公斤，但是這一次先從正面開始，更是戰戰兢兢，畢竟頌缽很重，背面你只要注意不要砸到頭，正面就更害怕了，超怕失手砸在朋友身上，不過輕了一點，移動起來跟轉動起來相比昨天，狀況就更好一點。背面再處理也比昨天要順手。老師比較嚴謹，對於很多細節都有要求，所以她說他教的學生，出去服務都會得到讚賞。

整整兩天課程結束，朋友的感言就是：他不適合這個手藝。我的感想是：很好的療癒工具，但是我需要一個頌缽還有需要好好鍛鍊我的手，握力腕力臂力都得好好訓練過。

兩天頌缽課程，週六熊孩子要補習，爸爸可以載去但是沒辦法載他回來，所以早早就已經拜託哥哥去載回家，結果週六回家，熊孩子馬上告狀說他在補習班等了30分鐘，都沒人來接他，結果竟然是我們的客人專程去接他回家的，哥哥晚上打工回來，跟我說我都沒提醒他，我當下就怒了，我說我從二月就跟你說，你要我三月在跟你說，我三月說了你又要我那個禮拜跟你說，我說我週二週四都講了，明明是你該紀錄在你的行事曆裡面，你沒好好記好，你還怪我沒有在前一天在提醒你一次？這只能說你都沒有將我交代的事情放在心上。哥哥當場無語不敢在辯。

週日剛好是我們結婚週年紀念日，老公說隨便想去吃什麼，就突然想到青蛙墨西哥餐廳，其實我沒去過，這家我都是在爵士音樂節在市民廣場時，買他家東西吃，第一次正式造訪餐廳，不過真的讓我很失望，餐點倒是還不錯，但是點餐結帳都讓一個外國人來，菜單明明寫附贈四飲料，我還只點了指定種類的其中兩個，也另外算錢，光等結帳也等很久，明明都沒人在結帳，也懶得在爭執附贈飲料為什麼算錢的事情，反正加起來不到兩百，就當我買個教訓就好，我跟老公講，明年的紀念日在這樣只有一餐打發我就要火了，請直接放假一天帶我出門不要帶電燈泡......。熊孩子說：電燈泡是指我嗎？我們同時看他～點頭。熊孩子鼻子摸摸沒說什麼～回家就去洗澡睡覺了。