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PY CHEN 人生花滿院
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《防止中毒的妙招,就是要不斷的「登出」》

PY CHEN 人生花滿院
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*「登出」是強迫你從慣性中走出,然而你是否能成功登出,源自於登出那剎那,你是怎麼想的。*
(台東都蘭)


人的一生總會經歷無數個被登出的時刻,你一定知道,只是沒意識到「原來這就是被登出」,而人生最終極的登出就是「死亡」。

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FB或IG帳號突然被駭,辛苦經營的粉絲頁就這樣消失,過去的一切成了一場空。

隔壁建案的施工不良或一場天災,你再也無法回去你的房子,特別佈置成仿歐式古典的客廳,就這樣化為塵土。

進公司才30分鐘,主管叫你去會議室,拿出一張紙要你簽名,紙上面清楚寫著「離職時間」,過去這十年的奮鬥,成為一張紙。

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「登出」是一種強迫你轉彎的機制,除了上述人生重大事故外,我們日常生活中常常有很多小登出。

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中午常去吃飯的飯館貼出停止營業公告,被迫臨時去找間新店。

捷運事故突然停駛,只得想辦法換別的方式去公司。

停電三小時,連網路都沒有,只好打開書。

得了流感,病懨懨的躺在床上,那就來聽音樂吧。

這些大大小小的登出常不預期的出現於日常生活中,迫使你不得不停止原來的慣性,移動到一個「新」的狀態。佛教將之稱為「無常」。

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無常聽起來好深遠,其實他不過就是你不自覺的說出這一句話:「阿~怎麼會這樣!?」

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「阿,怎麼會這樣,那該怎麼辦?」

這時候需要按下暫停鍵,讓我們看一下這一剎那的心理機轉。這直覺性的機轉很重要,因為它將會帶你走向某個特定的未來,天晴的日子?或是陰雨綿綿?

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陰雨綿綿的前提是烏雲密佈

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每天中午都會去吃這家的雞腿飯,面對眼前藍灰色的鐵門,嘆了一口氣,破事真的沒少過,轉角剛好也有一家賣雞腿飯,就只好隨便吃吃。隨便找一間店吃的你,從踏進店門心裡就不舒爽,。

撲克臉的老闆娘說「選三道菜」,你遲疑不知道該選什麼,好不容易選好要跟老闆娘說,只見她對裡頭大喊:「雞腿不夠了啦,動作那麼慢!」你心裡不舒爽的想著~~她態度好差。

因為在當你嘆了一口氣,心想怎麼辦時,就決定了下一步的命運,對你而言,被迫改變而選擇的那個「新」,並不被期待,你抓住的是原有的慣性,想要的是過去每天吃的雞腿飯,想要的落空,只能嘆氣。

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於是選三道菜時,腦袋想起原本那間店的老闆總會親切的跟自己說「今天一樣是A菜嗎?今天的四季豆很好吃喔,送你吃。」

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對比之下,你的情緒讓自己放大這家店的惡,雞腿飯在情緒加料下,很難吃。

天晴前會露出曙光

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一樣面對拉下鐵門的快餐店,你心裡想著「哇~那今天可以去試那家新開的港式燒臘店。」帶著躍躍欲試的愉快心情,你點了份三寶飯。

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帶著粵語口音的老闆說「選三道菜。」這些菜跟常吃的不一樣,考慮期間,老闆大喊「高麗菜炒好了沒,快點拿過來。」你心想高麗菜賣這麼好,那來吃吃看。

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期待著看著前方的三寶飯,吃下那片叉燒,發現~耶,好吃!好開心又發現一家店,之後可以偶爾換著吃。

你可能不知道會覺得叉燒好吃的原因,其實在於你願意敞開心去嘗試任何「新」,因為心情會影響人的味蕾。

所以天晴的太陽,源自於你有沒有讓他冒出頭,也就是心裡冒出「阿,怎麼會這樣」時,給自己的是片烏雲、還是陽光?那你的未來就會是雨天、還是晴天!

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「登出」是宇宙設定的自我保護機制

人的一生中一定會遇到大大小小的登出事件,其實這不是意外,而是一種宇宙的安排,目的是在「保護你」。

你每天都去吃的雞腿飯,這個店家都是跟同一間肉商買雞肉,而雞的源頭來自於同一間養殖戶,這群雞受著同樣的養護、吃同樣的飼料、注入同樣的生長激素。

於是你的體內某個數值因此而不斷增加,西瓜吃太多會拉肚、炸雞吃太多身體會燥熱。所以同一類東西不停攝取,原來有益的的部分會成為毒素。每天只吃雞腿飯的你,其實越吃對自己身體的傷害會越大。

比如說,每天都在短影音上殺時間的人,剛開始覺得影音很好笑,尤其是各式各樣的搞笑貓,睡覺睡到從床上滾下來,還裝得若無其事的喵一聲。

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滑了一年的短影音後,有一天朋友傳一篇三千字的臉書文章過來,跟你說「這篇文章改變了我的人生」,你打開臉書連結,看到第二段就無法專注於內容,於是關閉臉書,再回到短影音上面。

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這時候的你其實也「中毒了」,這個毒的症狀會讓你只能專注於「短」的刺激,遇到緩慢的、有鋪陳的,就會覺得很無聊,於是「靜下來或慢下來」,離你的人生越來越遠。

這個毒,會讓你越來越不耐煩,最後成為馬路三寶。於是,宇宙的自我保護機制就會出手,強迫你「登出」。

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登出的這一刻,你沒有了雞腿飯,也沒有短影音,被迫要找新的出口。

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敞開的迎接「新」,就是曙光的選擇

這個「登出」多數只是個暫停鍵,也就是舊的還在,只是人生出現選擇題,而這一刻給你個機會,去嘗試向右轉會怎樣。

烏雲密佈的人,往右轉踏入「新」世界,那場大雨把自己淋的溼答答,所以會再回去舊的世界,讓自己繼續中毒,直到終極的登出。

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所以在人生裡其實每個人都曾有各種機會,提醒你去體驗「新」,去離開中毒的人生。而你能否成功的進入「新」,關鍵點就在於登出的剎那,自己選了烏雲,還是曙光。

烏雲是「嘆氣」。

曙光是「躍躍欲試的好奇心」。

下一次,當你遇到人生中的小登出,比如「喜歡吃的麵包賣完了」,注意一下當時的念頭,是嘆氣?還是敞開的好奇?你會發現「心情完全不一樣」,這個心情,其實也開啟了那個「吸引力法則」。​

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