我總是選擇快樂！

一個故事…

　　戴奧尼真斯，已經一百歲了，有一次被某人詢問：一直保持開心的秘訣？他說：每天早上我起床，我有兩個選擇：成為快樂的、或是不要成為快樂的？我總是選擇快樂！

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有一天我就問七歲的兒子

[你知道想到快樂的事你會高興

想到難過的事你會悲傷

可是你知道當你腦袋沒有任何想法時是何種心情呢?]

兒子停頓約三秒鐘說

[什麼都沒有啊?只會看到眼前的事物]

我真的好驚訝!原來我們一直在強調的當下

在小孩子的腦海裡是那麼容易獲得的

可是人們受到各種觀念教育後

思維變的複雜那麼單純的答案反而失落了⋯