没有专注，就没有一切（生活与工作）

一个真实故事，Misha为啥没有获得想要的东西，就像是一个力量非常大的人，居然提不起2公斤的哑铃，这非常不应该，这非常让人无法理解，但如果你看到他在想什么，一切就有了答案。

米沙在工作室运营一个星期不到，逐渐是发现了很重要的事情，这些事情，不是外在，而是内在，比起说是“发现”，“觉察”一词反而更加重要。

实际上第一次开始扮演CEO身份，其实是非常慌乱的，害怕和焦虑盘旋脑海中，甚至怀疑自己和灾难化思维，但最终我从桥水公司瑞达利欧《原则》一书中习得了一项思维模型，即“从更要层次看待自己，把公司当成机器，然后看人，然后是人可以做的事情——设计，然后思考一下，如何让机器产出的结果与现实是一致的，如果一致，思考所以然（亚里士多德《形而上学》提到“知道其然而不知其所以然，这是经验，而非技术”我的理解是，知全貌（因为和所以）是最重要的）如何优化，如果不一致，思维|人，设计与机器|相互的作用然后让人去设计机器，直至机器产出与预设的结果一致未知”。

应用这个模型结合其他认知开始思考，预期的产出为什么得到呢？是人出了问题（比如能力不行），还是设计除了问题（比如方法论或认知水平），结果发现，出问题的不在于人，也不在于设计的难度以及人设计机器的能力，以及机器本身，经过检查，一切都没有问题，那真相也就只有一个了——人的内在出了问题。

试想一下，能力有了，资源有了，行动力也有了，认知水平也不低甚至极高，机器也没问题，可为啥就是产出为零，不是很离奇吗？

答案是，因为人的内在出问题了。

内在不是钱，不是时间，而是“专注”与“百折不挠的精神”。

首先人的问题是注意力跑偏，注意力都在以下

“失败了怎么办”
“我会不会不行”
”投入这么多钱好心疼“
”这个目标真的可以实现吗“
”我是不是偏离现实了？“

高层次的视角完全忽略了人的成长和心智，这次任务，是跨越年龄的，即使是天才般的大脑，身体还是类似吃了APTX4869工藤新一，人在执行任务的时候，要考虑身体，为什么很多时候，大问题的时候，大人们不会让低于26岁以下的人去支援，因为人体各个器官包括大脑，都要到25左右才成熟，这是不可逆的自然定律，不管一个人内心多么强大，从生物学看来，肉体话语权最大，人不可忽略肉体，所以学校为什么要安排运动，因为运动包含健康身体，健康身体又影响心灵，心灵又影响情绪，情绪又影响主观能动性，形成闭环。

当然，人没问题，就是单纯的注意力一直在负面信息上，把注意力放在如何在剩余的时间内，把事情做好，把设计做好让机器产出预期的结果，这就足够了。当然也要学会上一期说文章说的”高效工作6小时“，结合2/8定律，关注那最重要的20%，专注这部分即可。

我从互联网听过一个观点，学校会有100分的考试，但社会中不会有，也没必要有，社会中的每个人，只需要作对几个大纲题目，60分就是完美。

60分收成是10万，100分可能只有10.5万，边际效用也要考虑其中，绝不可完美主义。（当然这个观点仅限社会而非艺术与创作，实际运用实践于生活需要结合实际情况）

如果从更高维度审视人、设计与机器，实际上就算失败了，也不是人的问题，是环境问题，因为人压根就没问题，注意力管好就可以。

试想一下，一个人一天天把注意力放在怀疑自己身上，会是什么样的呢？

一个人一天天把注意力放在有人要谋杀自己身上，又是如何呢？

一个人一天天焦虑自己未来要完蛋...

这篇文章实际上是一篇小结，围绕注意力展开的，以目前互联网来看，专注已经是稀缺资源了，正因如此，专注的人获得的回报，反而是被无限拉大的，就比如互联网的书，信息，文章，视频，都成为了宝贵的资源，只要把一个内容学得有深度，那么主观能动性，基本上可以提高无数倍，当然，没有专注，就没有收获，说得再狠点，没有专注，一无是处。

反过来说，当你专注的时候，你想要的一切，都在未来等，你只需要争取，日复一日，每日精进，一切都会到来（这里结合个人经验以及刘强东牛津大学演讲）。

感谢阅读。

内容取自个人经验以及以下书籍

《深度工作》《原则》《形而上学》刘强东牛津大学演讲

没有提及的

2020年奥巴马演讲 President Barack Obama's Commencement Speech | Dear Class Of 2020

最后做一个结语

一切美好都因你的专注而来，而专注需要慢，而慢需要耐心，如果你真的耐心的慢下来了，你会看到过程中你从未意料过的风景。

专注——慢——耐心——用心体会

就现在，静下心来，慢慢体会当下每一分每一秒，不用两分钟，你会看到答案。