Misha

@misha

回归与小故事

治疗心理问题没有任何奖赏,这是非常寒心的现实情况,所以,在我已经痊愈之后,我依旧在问题的怪圈里不出来,毕竟,现实总是残酷的,冰冷的,就像我的童年一样,不过,虚假自体给我带来的种种收获,也足以让我摆脱底层了,回头一看,真的一段扭曲但收获颇丰的梦。

解离日记(完)

始于爱,终于爱

解离日记4

越来越关键了

解离日记3

特点记录,仅为一部分

解离日记2

无法摆脱,更无法离开

解离痊愈之后要面对的难题

现如今的烦恼

已经回归现实了,但也会退缩,在现实与解离反反复复,我也发现,很多理想化,都是不存在的,现实唯一,这落差感,我也不知道什么时候才可以适应。

已经回归现实了,但也会退缩,在现实与解离反反复复,我也发现,很多理想化,都是不存在的,现实唯一,这落差感,我也不知道什么时候才可以适应。

解离日记(2)

一次重要的觉察

悲喜交加,悲是灵魂锻炼的材料,喜是映射悲的镜子。

悲喜交加,悲是灵魂锻炼的材料,喜是映射悲的镜子。

还真是这样,一个人与家庭的关系,就是与世界的关系。

完全接纳原生家庭之后,痛苦全都消失了。

世界也打开了,我也成为了我自己。

还真是这样,一个人与家庭的关系,就是与世界的关系。

完全接纳原生家庭之后,痛苦全都消失了。

世界也打开了,我也成为了我自己。

解离日记(8/16) 一些体感的困惑

失忆、用思考代替行动、直接行动带来的身体僵化、两种状态下大脑工作皮层的区别、对药物的排斥

解离的五年(序)(奇怪的是,写作这文章以及动机居然我无意识以解离状态下大脑调动了的其他脑部区域书写的,而不是正常状态下,但这内容居然也连贯,看上去甚至像是病态的天才)

真实故事|内容沉重,谨慎阅读|写作此书并非是卖惨,而是以纪实文学的方式,把内心的不快一并发泄。从心理学来讲,那些没有说出口的话,并不会消失,只会被赶出意识层面,积压到潜意识去,最终久积成疾。|注意,写作此文,完全不是深思熟虑之后的落笔,而是打开页面,手放键盘,内容就自己涌现出来,这或许就是潜意识写作吧。

说到底,心理问题,我的观点是,绝大的痛苦,都是对自己的不包容。

说到底,心理问题,我的观点是,绝大的痛苦,都是对自己的不包容。

草稿《痊愈的解离症患者的自述》

历经五年的折磨,百次心理咨询与服用不完的药。

我的自我折磨終於是結束了。抑鬱、焦慮、自我厭惡、自我折磨、解離已經精神分析,長達五年的痛苦,在今日畫上句號,我也從生存狀態轉變爲生活狀態了。不容易,但值得。

我的自我折磨終於是結束了。抑鬱、焦慮、自我厭惡、自我折磨、解離已經精神分析,長達五年的痛苦,在今日畫上句號,我也從生存狀態轉變爲生活狀態了。不容易,但值得。

健康生活与多巴胺dopamine(3/4)

实践指南,希望适合你

健康生活与多巴胺多巴胺(2/4)

面对多巴胺被动滥用,清楚我们面对的是什么以及如何做是最重要的

健康生活与多巴胺dopamine (1/4)

真正的快乐往往只有俩个要素——宁静与兴奋

结合《零零年代的想象力》与我的生活

个人感悟,解释Z时代的大家

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这是绝对的自信

也是筛选

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