解离日记3

解离状态下的特点

1.特别渴望与异性相处，或是恋爱

2.无法工作与学习，但可以无所事事以及旅游

3.只要做不偏离轨迹的事情就可以，只要偏离轨迹，我就会被动失忆，就像把大脑的记忆变成碎片，一片一片的，不连贯

4.听到什么就是什么，无质疑，无理解

5.情绪反应非常大，被吓到会非常大声的喊出来一声

6.有严重的选择左右分裂，通常选择第一个选择即可，但会出现1+1+1+..无限循环的选择，最终目的是身体为了不让我做任何选择

7.耳朵的声音会变大

8.无法专心任何事情，玩游戏会不由自主的分心，做不好任何事

9.没有人格与个性，变成无存在的状态

10.不会生气，也害怕冲突，双目也无神，思考与行为完全割裂

11.无法努力

12.会被互联网头像好看女性少女的用户深深吸引并且极端理想化，然后渴望与之共处，可问题是，这种感觉，从来没有正确过

13.对金钱无任何感知，表现为钱没了就没了然后跟父母要，也没有感觉羞耻羞愧，反而是深层次压抑情绪和感受，恶性循环

14.失去所有美好记忆与痛苦记忆，每当主动回忆痛苦记忆，美好回忆也会浮现

16.无法表达喜欢与厌恶，无法选择，更无法爱上任何事物，有种情绪系统失灵的感觉

15.我没有“我”感觉的存在，即使拉回去，也会感觉到肉体里面在分裂

17.无法感知到人的存在，即使是虚拟世界，也感觉是在与自己对话，与虚无对话，现实中的人，实际上我感觉到地球只身下我一个人

18.反应卡壳，头脑空白，在任何情况下都会大脑空白，然后回归，比如玩fps游戏要求玩家快速反应，可我的反应是闪现时间，最终就是我死了，在最需要反应的时候没有反应过来，我一直以为是我的问题，但最终发现，是解离剥夺了活在当下以及慢的能力，这种感觉，十年多前，就已经存在

19.无法感知美好

20.失去感觉，有时候肚子饿了，身体困了，脖子酸了，身体需要锻炼，都会被切断感受，最终就是身体很高也很瘦，吃饭也是吃的不多，正常状态在能吃得多

21.无论是电子游戏的任何胜负，我都无感觉

22.无论再好的理论方法，我都会遗忘，越重要，越遗忘，所以我不需要方法，我需要的是身体不去切断我的大脑记忆，我的心理咨询师是十几年的工作者了，非常努力也非常厉害，但我感觉不到他很厉害，原因在于身体故意切断了，如果我能感觉到他很厉害，我就会积极配合他，而不是找其他方法或者其他人，没有人比他更了解我，是选择相信一个已经做了三年的心理咨询师工作经验也十几年的专家，还是选择相信陌生网友的小小建议，小孩都知道怎么选，但我的身体不给我选的机会

23.生气或是假装生气可以让解离回归，但现在假装生气效果也不大了，我也很少尝试

24.我厌恶真实世界

25.解离状态下我会变成战斗模式，对任何事情都批评和厌恶，以及看到最深层次的事情都内容，过于有深度，恰恰解开现实的虚伪以及人性的丑陋，反而让自己更加痛苦，但现实是，一个人不需要分析那么多，正常活着就可以

26.我可以在解离状态在回归现实，但身体会非常痛，而且我从第三视角能看到我自己的空心化状态

27.我很清楚我没有讨厌现实，我比谁都热爱，我贫困和痛苦那么多年，十几年，回归现实怎么可能让我厌恶，我巴不得活到100岁去，因为见识过极致的黑暗，那么也能看到极致的光明，这也就是为什么我在佛教堂的体验有变化，从畏惧到舒服和安心

28.我的认知会相反，会选择没啥关系和意义的人相处，对真正重要的人事物反而不在乎，有点像2/8定律，永远不关注最关键的事物

29.自我的渺小，世界所有事物与人的庞大

30.性格变化极大，正常状态下我压根不喜欢说话