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读书碎片 | 为什么我们害怕毒品,却很少害怕抗抑郁药?
一场合法的成瘾:制药工业如何“制造”抑郁症患者

读书碎片 | 我没有解决方案,但我依然有权愤怒
你不需要一个完美答案,才有资格对这个世界说“不”

读书碎片|很多问题不是沟通失败,而是权力不对等
你以为你缺少沟通技巧,其实你缺少的是改变对方的权力

读书碎片 | 社会的问题,为什么成了我的问题?
鲍曼与“自我提升”的时代

读书碎片 | 你的疾病之中,蕴藏着你的救赎
你的痛苦、愤怒和不正常,正在保护你的灵魂

读书碎片 | 你需要的不是更好的心态,而是一个更公平的世界
谁最需要你相信,痛苦都是你自己的问题?

《理解的錯覺》
我們每個人都活在自己經歷的「數據監獄」裡,用自以為是的理解去裁剪他人。這是一篇關於人際溝通的本質、AI的演算法盲點,以及家族中以理解為名的勒索,進而尋找真正「尊重與包容」的深刻思辨。

读书碎片 | 心理治疗不能代替政治行动
从“公民”到“患者”:心理治疗如何偷走了我们改变世界的能力?

读书碎片 | 受害者负责疗愈,而加害者负责继续生活
疗愈不能取代正义:我们为什么总被要求学会接纳痛苦

读书碎片 | 你缺的不是意志力,而是权力
意志力的重点不在意志,而在权力

读书碎片 | 越抱怨“社会不公”的国家,为什么反而越公平?
觉得社会不公平的欧洲人,为什么比美国人更容易跨越阶层?

自我幻觉的独家配方
如果你经常同幻觉人物对话,那么,你很可能有精神分裂症。如果你经常扮演幻觉人物,那么,你很可能有分离性身份认同障碍。如果你既经常同幻觉人物对话,又经常扮演幻觉人物,那么,你很可能兼具精神分裂症和分离性身份认同障碍。但如果,你与之对话并扮演的幻觉人物是同一个的话,那么,你差不多就是一个正常人,和众多有理性的人一…
跳蛛:微小中的智慧——与人类共通的认知机制
跳蛛:微小中的智慧——与人类共通的认知机制一、不同种类,各有特质✅ 豹虎(Thiania bhamoensis / 金丝猫)• 特征:东南亚常见,体型中等,具金属光泽,会编织丝巢栖息• 学界研究(Zhang S. 等):• 雄性有固定决斗仪式,通过肢体姿态与振动信号交流• 可评估对手实力,行为表现随胜负状态动态变化• 对大型陌生对象能形成稳定的风险判断✅ 流苏豹蛛(Portia 属…

从术语到精神官能症:学术废话如何制造大众迫害妄想症
本文冷峻地剖析了现代学术界如何通过伪科学术语套取国家预算,并指出这种“学术废话”正如何转变为数百万普通人的临床恐惧症与集体迫害妄想症

读书碎片 | 乐观主义正在批量制造精神资本家
“未来富人”的幻觉:正向思考如何瓦解底层反抗

重構幸福感:基於損失-收益統一結算框架的新理論
重構幸福感:基於損失-收益統一結算框架的新理論引言長期以來,幸福被視為主觀、難以捉摸的個人感受,現有研究多停留在現象歸納與要素列舉,缺乏統一的底層運行機制解釋。傳統的損失厭惡理論指出人們對損失的痛感強於收益的快感,但僅將其歸因於先天比例,未能觸及本質。本文基於「心理能量結算系統」的統一框架,將損失與幸福視…

读书碎片 | 积极心理学是右翼的维稳工具
为什么右翼如此热爱积极心理学

读书碎片 | 做一块冥顽不灵的石头
我不需要变成“更好的自己”,我接受我的生命里有不可改变的顽石

厌食症的接吻疗法
神经性厌食症很可能是一种花痴,最有效的疗法也许是接吻。
不安全型依恋公式
从演化视角来看,不同的依恋类型是为了应对不同的威胁,以提高幼体的成活率,从而通过基因、文化双渠道代代相传。








