世界在重組，我也在重組

一些关于咨询的感悟，逐渐有种拨开云雾见明月的感觉。

原來被愛著的我，不用再替童年的我道歉。

Creation never ended—only the protagonist has changed.

情緒升溫不代表戰爭臨近。台海為何不會在此刻開戰？答案藏在當前的區域結構與內部現實。

正在離開舊的航廈，靈魂其實已經準備好要去新的地方。

失戀，是我最高效的升級程式。有人換人生，我只換視角；我刪掉錯的人，重裝我自己，重新連上自由。

一切 只在 一 念 之 間

回：回到你，也回到自己

真正傷人的，往往是我們替世界畫下的界限。

自由等於無序？這也是一種謬論。

堅持自己的立場，不需要任何主流的批准

這是一個最矛盾但也最真實的場域，是對情感的清算，同時也是唯一合法、能在秩序中表達私密創傷的形式。它要求「真實」，但它審查的「真實」往往只承認能被證明的部分。這不是唯一，但真實的故事。

別把職場焦慮與生存焦慮混爲一談

船上的雷達不一定是你自己的方向

心在哪裏，哪裏就會開花結果

我常常想，“焦虑”本身不止不可怕，大概还是必要的。正是包括“焦虑”在内的一些负面情绪，提醒我们生活中有些事情可能需要调整了，可能我们的身体已经不堪负重，可能我们正从事着不能真正满足自己的工作，可能我们内心还有一些自我批评需要被看到……而当我们正视这些信号，开始探寻和调整的时候，情绪本身也就会慢慢松动下来。

从大学老师转职成为占星师，应该是一件很“非主流”的事情吧。自我怀疑嘛，并没有克服。自信也有，怀疑也有，且信且怀疑，且惧且前行，不过如此。

自我回聲的旅程

我們都在一種叫做「熟悉」的安全裡，而這種安全，也可能是最深的陷阱