一堂溝通課，最後教會我的，是傾聽

#阿傻總幹事後知能覺也蠻好 75/365

今天分享的主題是：溝通，好好說話。我一開始就問大家一個問題：「你覺得，最難溝通的人是誰？」很多人笑了，也有人立刻回答：「家人」。

我說，這是很常見的答案。因為越在乎的人，我們越容易有期待；期待越多，失望也越深。於是，原本想表達的是關心，說出口的卻成了責備；原本期待的是理解，最後留下的卻是沉默。

我也分享，兩個人相處，不只是有「溝」，更重要的是能夠「通」。而真正的溝通，往往不是先學會改變別人，而是先認識自己。當我們開始察覺自己的情緒、期待和表達方式，才能慢慢理解，那些和自己不同的人，不一定是錯，只是有著不同的人生經驗。

課程結束後，一位七十多歲的姐姐快步走到我身旁。她帶著濃濃的客家口音，國語卻說得十分流利。

她一開口，就認同我在課堂上說的那句話。「家人，真的是最難溝通的人。」她一路陪著我走到停車的地方，還有好多話想說。

我坐上駕駛座時，她甚至打開副駕駛座的車門，想繼續分享。我擔心她一直扶著車門站著太累，便邀請她坐進車裡。

於是，在一台還沒有發動的車子裡，我成了她的聽眾。

她說，她這一輩子努力持家、賺錢，照顧三個孩子，也照顧婆婆。只是，經由媒妁之言結婚的丈夫，在婚後不久便長年在外工作，後來也有了外遇。夫妻聚少離多，沒有相處，自然也沒有真正的溝通。

她談起年輕時那些最難堪、最孤單的日子。她說，那時候曾經有三次，騎著一輛八十CC的小摩托車，拼命追趕丈夫的一百二十五CC摩托車。她只是想把那個好不容易回家的丈夫，再叫回家。

說到這裡，她忽然笑了。

「我那時候騎八十CC，他騎一百二十五CC，八十CC的，怎麼追得上一百二十五CC的呢？」

我也跟著笑了。

可是，那笑容之後，我彷彿看見那位年輕的妻子，在深夜裡，不顧一切地追著丈夫離去的身影。

她說，有一次追到半夜，摩托車沒油了。她沒有想到自己的安全，只想盡辦法叫車趕到車站，希望能把丈夫追回來。最後，還是沒有追上。丈夫把摩托車留在車站，自己坐車離開了。

她又憤憤地說，自己曾經憂鬱過，也曾經想過結束生命。

只是，每一次想到三個孩子，想到還需要照顧的婆婆，她又把這個念頭放下。她活下來，不是因為生活突然變好了，而是因為還有人需要她。

如今，幾十年過去了。丈夫老了，也回家了，享受著她年輕時努力打拚累積的一切。

她沒有抱怨太多，只是心裡還是悶。所以，她讓自己安排各種課程、各種活動，不讓自己一直待在家裡。

我突然明白，她不是喜歡一直上課。她只是想替自己的心，找到一個可以呼吸的地方。

回家的路上，我一直想著姐姐說的那句話。

「八十CC的，怎麼追得上一百二十五CC的呢？」

那一笑，不知道那是不是代表她已經完全放下。但我相信，她已經能夠用另一種眼光，看著曾經那個拼命追趕丈夫的自己。

只是，那些年的委屈、孤單和心痛，並沒有因為時間而完全消失，但未來希望可以慢慢沉澱在姐姐的生命裡。

今天，我分享的是「溝通」。但姐姐留給我的，卻是另一堂課。

我發現，有些人不是特別愛說話。而是這一輩子，很少有人願意真正停下來，聽她把故事說完。

我們無法替她追回當年離開的丈夫。也無法改變那些已經發生的人生。可是，那天下午，在停車場那輛還沒有發動的車裡，她終於把藏了一輩子的故事，有了機會說了出來。

有時候，真正的溝通，不是急著回答，不是急著給建議。而是願意安靜地陪一個人，把那些放在心裡很多很多年的話，慢慢說完。

我想，那天她沒有追上一百二十五CC的摩托車。但她追上了我停在停車場的車。

也讓我再一次明白：真正能療癒人的，不一定是一句漂亮的話，而是一雙願意傾聽的耳朵，和一個願意停下來陪伴的人。