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shengsheng
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我们这个时代的神经症

shengsheng
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大家都不正常,只是程度不同而已,那么何必追求正常?

<读书笔记>

神经症是一种由恐惧,由对抗这些恐惧的防御措施,由为了缓和冲突达成妥协的种种尝试所引起的心理障碍。出于实际的原因,只有当这种心理障碍偏离了特定文化中共有模式时,我们才可以称之为神经症。(既有文化原因,也有心理动因)

恐惧是对实际存在的危险产生的反应,焦虑是对想象中的危险产生的反应,焦虑是神经症的动力中心, 本质是包含了主观因素的恐惧

焦虑来自于对敌意冲动的压抑,防御焦虑也会反过来产生敌意冲动,两者相互作用,恶性循环

童年对敌意冲动的压抑来自于:需要他人,害怕他人,害怕失去爱,害怕成为坏孩子(不符合社会期待),有些来自于情境,有些来自于性格

基础焦虑:某文化中一定会有的焦虑 -- 利用爱,顺从,权利,回避,来避免基础焦虑,获得安全感,当人需要强迫性做出这些(可能矛盾冲突的)反应以消除焦虑,产生神经症

当个体愿望和社会要求产生冲突,冲突产生焦虑,而且缓解焦虑的尝试反过来导致各种防御倾向 -- 当这些防御倾向互不相容,神经症才产生。

对爱的渴求和对权利的渴求成为最显著的防御方式

自查问题:早年缺爱,竞争回避,完美主义,逃避被关注,恐惧被反对,主动受苦suffering,实际是一种不真诚

[受虐倾向]无论神经患者是屈服于他人,还是屈服于命运,无论选择承受哪种形式的痛苦,他寻求的满足,似乎都是削弱或者消除他的自我。这样一来,他不再是一个积极的行动者,而变成一个没有自身意志的客体。

因为现代西方文化中对竞争的推崇和对个人主义的强调,增加了人与人的敌意,恐惧,低自尊,个体在心理上孤立无援,愈加需要爱和权利来自我确定。爱的作用被高估了,因为它成了一种至关重要的需求,但是我们对爱的期望远远超出了它可能实现的程度,被变成了一种错觉。社会文化对爱的强调,掩盖了导致我们对爱产生夸大需求的种种因素,哪怕是正常人,也陷入需要大量爱但难以获得的困境。



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