生命會給你你能承受的苦難

最近覺得日子越過越好了。但並不是欣欣向榮的感覺，而是平靜，那種對生活感覺踏實、穩定、我知道我能承受接下來能夠發生的事，所以我不想未來，只想現在。

從日復一日的憂鬱深淵，與躁鬱的身體狀態走到這裡，花了好久好久的時間，曾經以為生活就這樣而已，也摸爬滾打走到現在。

現在也是有痛苦的，也有煩心事，但不像以前總有種毀滅性，這些就足以把我擊垮，好像是生命這個橡皮筋更延展了一點，就能把我帶到更遠的地方。有人說你們這些人就是執著太多，但身而為人誰沒有執著在乎的事情，有些執著是死磕的課題，有些則是活下去的理由。我承認我是有點問題的，第一次的自我意識是受害者心態，再來是高敏感（但高敏感是特質啦不算問題），而後被拖拉出來的名詞越來越多不想細數，但我是從這些名詞開始認識自己。

一路走來其實流程蠻簡單的，但過程很痛苦，意識到問題、逃避問題、面對、抬起腳跨過去、行動、習慣、到真正改變。這些都是修行。我不能細數那些過程因為我記憶力很爛，所以過了就忘記了，但接下來我可以在這裡紀錄這個過程。

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最近經常的感到幸福與愛，也許保持開放的心就不會對人這麼防備，才能感受到這樣的善意，感受到時也真的覺得很愉悅，讓人覺得生來就是要感受這些瞬間。

謝謝一切。也讓我發現這個平台，介面做的超好用起來好舒服，來這裡想練練我寫長文的能力，我不能再很細碎的紀錄，我相信我有這樣的能力。