2026-01-31<六>：日記，超級生命密碼。。

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今天早上九點起來，吃完早餐，做了心法步驟一二三，20分鐘。

出門搭捷運，去西湖捷運站CQ2剪頭髮，在西湖國中附近走走，下午去新莊捷運站的圖書館，插插頭滑手機，去附近吃了米粉湯。

蔡禮旭老師主講的《細講弟子規》第32集，核心教導在於「勸人為善」與「改過遷善」[6][7]。老師強調勸導他人行善時，應「教人以善毋過高，當使其可從」，讓對方能夠輕鬆實踐，而非設定過高的標準[6]。同時，要適時讚歎與鼓勵他人的善行，循循善誘，以建立良好的緣分[6]。

此外，本集也著重「未論行善，先須改過」的理念，指出改過是積累善行的基礎，如同補好水桶的漏洞，善功才能豐沛[7]。改過需發「恥心、畏心、勇心」三種心：要有羞恥心、敬畏心，以及勇於改正錯誤的決心[7]。節目也提到《了凡四訓》將善歸納為十種，如「勸人為善」、「舍財作福」、「護持正法」等，並鼓勵人們先反省自身過失，而非批評他人[1][7]。

感恩 太陽盛德導師

感恩宇宙，感恩未來。

感恩宇宙，感恩愛。

感恩宇宙，感恩愛。

感恩宇宙，感恩一切有了交代。

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