me time
第五天:關於時間有怎樣的一段時間,你可以跟日常或常規日程切割開來?在這樣的 me time 裡面,剩下的只有你跟你自己,你會做什麼事情、想什麼,感受到怎樣的自己?
其实每天晚上回到家就是这样的状态,有大把大把的时间可以去读自己想读的文章,恰恰是为了不去感受自己的身体和情绪,想的都是一些抽象的问题。没有表达欲挺让我感到恐慌的。
第五天:關於時間有怎樣的一段時間,你可以跟日常或常規日程切割開來?在這樣的 me time 裡面,剩下的只有你跟你自己,你會做什麼事情、想什麼,感受到怎樣的自己?
其实每天晚上回到家就是这样的状态,有大把大把的时间可以去读自己想读的文章,恰恰是为了不去感受自己的身体和情绪,想的都是一些抽象的问题。没有表达欲挺让我感到恐慌的。