匮乏的世界，学习再多理论也无法在生活中开花

刚刚洗澡的时候，才发现自己过去活得有多虚无和“抽象”（褒义词）。我生长的环境极度匮乏和充满负面情绪，直到现在，基本不跟父母交流任何事情，一回到家就是有事说事，吃饭基本上，也不说话。一说话，全家人都互相应激。所以我一直生活在战战兢兢、焦虑和恐惧当中。秉持着，我要主动改变生活得信念，我把整个家族环境变好的责任揽在自己身上，不断地试图改变家里人，结果，就是我变得越来越累和内耗。有段时间，内心特别特别没有安全感，身体都变得不舒服…幸亏我打电话给朋友哭了一场，半夜复盘自己到底哪里出了问题，好在解决了。虽然直到现在我仍然会怨恨和埋怨父母（10%），同时也感激他们为我创造了如今的现实条件。

​通过这个简单的小段路，也可以想象到我对于生活的感知得有多匮乏了。我对于人际关系和世界的感知，完全是从高中直到现在阅读的 400 多本书和 700 多部剧塑造的。书籍说的永远是抽象的理论，无法代替我在现实生活当中的感官体验。电视剧和电影完全站在观众娱乐的角度塑造的。鉴于我对世界的浅显感知，因为我始终无法将生活中的理论知识结合起来，所以我经历了长达 4 年的“无效读书”。在这几年当中，我一直用分析思维去看待生活，不断思考对方的话语和情绪到底透露着什么需求？是的，我就是到这种程度了，笨的不行。这段时间高度内耗，经常被人说：“你想的有点多了 or 你怎么想这么多。”可正是我无数次对现实的观察、分析、反思和复盘，才成功有了一双懂得欣赏世界的眼睛。我懂得了欣赏世界，对待事物有了自己的见解，而不是傻愣愣的。比方说，不懂佛经思想的人，，看经书就跟看天书一样，但是一旦具备基础知识，你就懂经书表达的思想是什么，结合自己得生活经历还能延伸出其他东西。（单纯举个例子，我也不懂经书和佛教…）

​​过去的我一直活在抽象世界中，现在是将理论扎根于现实，不断地将理论和现实结合起来，通往幸福之路。

过去的生活经验造就了现在的我，好处就是，极易感知到生活的幸福，我懂得过去生活的不足之处，却仍然向往美好生活和坚持为自己塑造着幸福快乐的生活。

通过书籍，我有着极多对生活观察的内隐体验，这是她人无法与我比拟的事情。我一边观察生活，一边运用理论调整和塑造自己，不断向着自己想要的生活前进。虽然过程坎坎坷坷，却仍然有一股信念相信着自己的个人能力。

​

语言和文字有着极大的局限性，我通常在文字会夸大或弱化对自己的影响…所以不需要产生任何的同情？我是一个心理韧性极强且十分坚韧的女性。我的核心信念之一：没把我打倒的事情，就要看着我如何战胜它们。

​