Online Spil og Ludomani – Risikoen ved Digital Gambling

Indledning
Mange unge bruger tid på spil – både pengespil og computerspil. For de fleste er det uskyldig underholdning, men for nogle casinoer uden Rofus udvikler det sig til afhængighed. Spil kan give spænding og fællesskab, men også føre til store problemer. Det er vigtigt at forstå, hvor grænsen går.

Spil er let tilgængeligt overalt
Med mobiltelefoner, tablets og computere har unge adgang til spil døgnet rundt. Online kasinoer, betting-apps og gratis spil med køb i spillet er kun et klik væk. Den konstante tilgængelighed øger risikoen for, at unge udvikler usunde spilvaner uden at opdage det i tide.

Når spil bliver en flugt
Unge bruger ofte spil som en måde at flygte fra problemer, kedsomhed eller ensomhed. Spil giver hurtig belønning og en følelse af kontrol. Det kan blive en vane, der erstatter sociale aktiviteter og skolearbejde. Når spil bliver en flugt fra virkeligheden, er det et faresignal.

De økonomiske konsekvenser
Mange spilplatforme bruger psykologi til at få unge til at bruge penge. Selv "gratis" spil kan lokke med køb af skins, ekstra liv eller adgang til særlige funktioner. For unge uden fast økonomi kan det hurtigt føre til gæld, lånte penge og økonomisk afhængighed af andre.

Skjult afhængighed blandt unge
Unge skjuler ofte deres afhængighed godt. De spiller i hemmelighed, lyver om tidsforbrug og forsøger at dække over økonomiske problemer. Forældre og lærere opdager det måske først, når karakterer falder, sociale relationer forsvinder eller penge forsvinder uforklarligt. Tidlig opdagelse er vigtig for at bryde mønsteret.

Spil og mental sundhed
Der er en tydelig sammenhæng mellem overdreven spil og dårlig mental trivsel. Unge, der spiller meget, føler sig ofte mere ensomme, stressede og deprimerede. Når spil styrer hverdagen, går det ud over søvn, motion og sociale relationer. Det skaber en negativ spiral, som kan være svær at bryde.

Voksnes rolle og ansvar
Forældre og andre voksne spiller en vigtig rolle i at forebygge og opdage spilafhængighed. Det kræver åbenhed og dialog, hvor man tør tale om spilvaner uden at fordømme. Ved at interessere sig for, hvad de unge spiller, og sætte grænser, kan man skabe sunde rammer omkring spillet.

Hjælp og behandling for unge
Unge med spilleproblemer kan få professionel hjælp – ofte anonymt og gratis. Der findes tilbud målrettet unge, hvor terapeuter arbejder med både den unge og familien. Det vigtigste er, at de ikke skammer sig over problemet, men tør søge hjælp i tide og får støtte undervejs.

Konklusion
Spilafhængighed blandt unge er et voksende problem, men det er muligt at forebygge og behandle. Det kræver opmærksomhed fra både unge selv og de voksne omkring dem. Med forståelse, dialog og de rette støttetilbud kan unge få hjælp og finde tilbage til en sund og balanceret hverdag.