在緬甸拍婚紗、創傷反應、越式洗頭、遠方的樹
2025.8.20
我去過很多地方，我看過很多美麗與憂愁，我也知道這個世界上有很多角落的貧窮是我難以想像的。
我曾經去過一個海邊，我帶著婚紗去到那裡，一個還沒有被觀光化的世界，那是一個高級的渡假飯店，但很荒謬的是除了那間飯店旁邊的風景都屬於另一個世界，只有油燈，沒有電燈，道路是黃泥土，還活成上個世紀的世界。
那片海看見這個世界的美麗與憂愁，我看見最純樸的村子，孩童純真的笑容，還有最髒的沙灘，滿滿垃圾堆積的沙灘，諷刺的是渡假飯店的海美的跟神仙島嶼一樣，殊不知旁邊當地人在玩的海邊髒成廢墟。
從大街上，可以看見用牙籤當髮簪的婦人，頭頂著物品，也可以看見男人在路旁拉車，吃檳榔的小攤販，還有一些金子店五金雜行。
我跟先生那時剛結婚，他說我是他的家人了，今年的聖誕節跟我一起在這個漂亮的海過聖誕節，我們兩個人躺在海邊抽著雪茄喝著酒，那是一個讓人忘記所以時間的海，黃昏時有船，背後烈火的夕陽，一切美的不像話。
我在那片海，拍了台幣五百塊的婚紗，一個當地攝影師，應該是村莊裡最高級的攝影師拍攝幾個小時只需要五百塊台幣，就知道貧富差距多大多驚人，我很喜歡在緬甸拍的婚紗，很簡樸，我自己化妝用頭髮，比基尼加上小小的蓬裙，有花圈有白色洋裝，攝影師簡樸的攝影技巧在我們臉上打出閃光，現在看了我還是喜歡，真正的愛在生活裡在柴米油鹽裡，我跟著愛人在世界各地遊蕩玩耍。
在那片海，我看見最美麗的最髒亂的，也看見最純粹的笑容還有最樸實的生活，在這個世界上有千千萬萬種生活，而我也看見了好多種。
我很幸運，是一個可以看見別人美麗與憂愁的人。
2025.6.10
今天是我重新去心理諮商的日子，懷孕的時候只能躺著安胎就停止諮商了，那時候心理師傳了一封訊息給我，沒想到下一次見我已經生了一個孩子，已經兩年了呢，把我在懷孕時發生最重大的事件告訴她，其實很多我以為很平常的事情我從她的表情上看來，都可以理解到我的家人根本是原子炸彈似的不正常，但我的很多做法跟回應還有我做出的反應已經是很好很好的答案，她說了好幾次你真的做的很好很好，後來講到一些我很恐懼的回憶，最後她跟我說：「你的爸爸在你身上留下很多東西。那其實很多都是創傷反應。很像有些事件的發生讓你的恐懼停留在小小年紀的你。那些都是創傷。」我才知道我爸對我說出的話有多不正常，她跟我說正常的爸爸是不會說出這些話的，我也跟她談及自戀型人格，談論到最後，結論就是只能採取物理上距離隔離是最好的方式，因為很多問題的本身都是他們自己身上的課題，跟我無關，除非他們有自己想要去處理。
還有姑姑的焦慮，那些看似貼心為別人好的舉動都讓我爆炸的行為，那些都是他們有問題，我真的沒有辦法做些什麼，最好的就是少見，舒服再見，就是如此。
還有說到了生孩子後跟先生的爭吵還有我感覺到很孤獨，她說很難得我意識到自己很孤獨，她說其實很多媽媽生產完真的會有這些感受，這是很正常的，也有談到對於婆婆的厭惡還有先生的反應，說完了這些，我覺得自己很像鬆了一口氣，心理諮商對我最大的幫助就是有一個人非常客觀的幫我看見我看不到的盲點與路徑，而我的那些思考也在她第三人稱的視角看見我做的真的很好，很多時候我會因為自我懷疑去思考是不是自己的問題，後來在她的眼裡我才知道那些我認為的不對勁還有那些隱晦的行為暴力都是真的，那些言語反應確實造成我身心生病的原因，所以我真的建議如果有些問題你還是反覆內耗，真的需要好好的去諮商看看，因為真的會對自己有很大的幫助。
2025.5.11
躺在越式洗頭店裡面，好多水聲，我真的好喜歡臉部被輕柔洗臉的觸感，還有頭皮按摩，水洗肩膀的時候覺得好奇妙，怎麼有辦法設計成剛剛好下面不會濕掉？我心裡想著太舒服了我一定要塞小費給她，而且我還心裡盤算著我不能等結帳時候，怕錢被老闆拿走之類的，之後起身幫我吹頭髮的時候，我把三百塊折起來塞在她手中：「謝謝你。給你的。」她很開心的收下。
我想起以前在澳洲幫人按摩的時候，那些會給我小費的客人，那時候收到小費都好開心，現在我也想要把這種開心送給她。
結完帳，她幫我開門，門一打開，大雨之下的大水螞蟻完完全全飛進來，整個店都是滿滿的四處亂竄的大水螞蟻，突然我們兩個人對看一陣傻眼，我告訴她，等一下我開門她要馬上把門關上不然會有更多飛進來。
真是奇幻的一幕，滿滿的大水螞蟻。
生活中就是常常有這種意想不到的事情正在發生。
2025.4.19
身體痛的時候，就想如果我有媽媽就好了，會照顧我，問我要吃什麼的那種媽媽，會把我緊緊抱著的那種媽媽。
而現在的我即使牙齒痛死了，我還是緊緊抱住我女兒。
我試著用自己的方式好好愛她。
2024.1.11
最快樂的就是坐在那裡，看著對面有人走過，看著陽光普照的天，看著大風吹著小花擺動，我喜歡靜靜的看著大自然的風景，看著看著就會心靜下來，以前我總覺得大自然才沒有什麼特殊力量，我一點都不明白，我討厭爬山討厭任何健行，可能因為我就住在山裡，對於山我總覺得稀鬆平常。
然而有一天我開始注意樹，各式各樣的樹，躺在鳳凰公園的草地上，開始依隈一棵樹，觀察他們的姿態，他們生長的樣貌，葉子變色的樣子，觀察他們每一種不一樣的模樣，我深深理解到這個世界上萬物皆有靈，我的樹理解我傾聽我，我時常坐在樹下講著講著我就哭了，時常在他們的陪伴下成為一個原始的我，我不喬裝沒有任何偽裝跟謊言，我對我的樹很誠實，而他們總是可以好好的接住我。
我喜歡找很老很老的樹，他們擁有百年的智慧，他們甚至看過世代的交替，我的煩惱在他們百年的日子裡顯得微不足道，我記得那是一個冬天，在愛爾蘭很辛苦找工作的冬天，我很傷心自己很努力了也沒有用，我很挫折，我閉上眼，腦海裡是一幕畫面，小小的樹苗，接著我抬頭望，啊是你啊，是你的小時候，樹安慰人的時候都是這樣，他們聽我說，他們不批判我，他們用他們的百年智慧告訴我：「親愛的，我也曾經是很小很小的一棵樹啊。」
從此之後，我愛上大自然，我會躺在草皮上，把鞋子脫掉，我會抱樹，我喜歡跟他們分享我的大小事，我也會跟他們說：「我愛你，很愛很愛你。」我甚至在離開那個國家之前都會跟他們告別，但我總覺得我的樹他們會心電感應，就算我在千里之外的台灣，他們一定可以一傳十，十傳百，告訴遠方丹麥的樹，甚至告訴愛爾蘭的樹，他們一定知道我現在很好很快樂。
這個時代的人跟大自然很遠，但其實人應該要跟大自然生活在一起的，只有這樣那些沈重的情緒才得以消化，然而現代的人他們焦慮他們憂鬱他們找不到任何方式去釋放，其實好好的走進一片森林好好的坐在大自然底下，他們很努力的愛我們，把我們身上沈重混濁的情緒都帶走，我喜歡一個人靜靜的坐在河畔，看著陽光還有水，閃閃發光的樣子。
我知道，遠方的樹，他們也看見我閃閃發光。
他們會欣慰當初小小的我也長成一棵大樹了。