CW #33 輾轉反側

我現在在猶豫要不要點一份外賣，昨天和同學出門聚會逛街，花了不少錢，也吃了許多不該吃的食物。本來的計劃是今天不吃了，液斷一天，清空下腸胃，但下午還是翻出了週五遺留的麵包。

不應該點外賣的理由

1️⃣已經和自己約好過午不食了，不能爽約

2️⃣吃過麵包，補充了糖分，生理上並不感到餓

3️⃣夜間配送，外賣花費要高出許多，性價比不高

4️⃣現在太晚，睡前吃飯不好消化

可是，明知這樣，還是有一股無法言喻的欲望讓我想要下單，經曆過太多這樣的兩難抉擇的時刻了。

除了吃飯，最近髮現很難入睡，總是鬍思亂想，睡眠質量很不好，這週都要爭取早點睡，不，一定是要早點睡。

還有一件事，最近兩三個月，週末都太沒規劃，甚至工作日變得比週末要來得踏實，這是很危險的信號。