一個過來人的沉痛示範：別讓假性努力毀了你的人生

世界上沒有後悔藥，只有老鼠藥

如果可以回到過去，很多人會想改變某個錯誤的決定，或是彌補某個遺憾。我當然也想。但我第一時間想要回去的，是那個坐在國中補習班裡，滑著手機、心不在焉的自己。

我並不是要對他耳提面命，而是想對他說一句沉痛的話：「世界上沒有後鼠藥，只有老鼠藥。」

我的老鼠藥：假性努力的毒

我的「老鼠藥」，就是那段在補習班裡浪費的時間。每週固定幾小時，我身體坐在教室裡，心靈卻在千里之外。老師在講台上奮力講解文法，我則在桌下用手機玩著遊戲。

那時候的我，欺騙自己有在努力。我告訴自己：「我都有來補習了，成績不好也不是我的錯。」這是一種自我麻痺，一種對現實的逃避。我以為只要人在現場，就是一種付出。但其實，我既沒有學到知識，也失去了探索自我的時間。

這顆老鼠藥的毒性，不僅僅是浪費自己的時間，也浪費了父母的金錢。它讓我陷入一個假性努力的惡性循環，讓我以為有行動就等於有成果，忽略了真正有意義的成長，是來自於專注與熱情。

看好了，我只示範一次

如果回到當時，我會告訴那個自己，你有兩個選擇，但請不要選擇最糟糕的第三條路：

1.選擇誠實

如果你真的不喜歡英文，那就別去補習了。誠實地告訴父母你的想法，把省下的錢和時間，用來探索你真正有興趣的事物。當時的你愛聽 J-POP，如果能試著跟爸媽開口說我想學日語，也許現在自學日語就不用那麼辛苦了。

也許會有人說，學日文有什麼用？我認為這並不是有沒有用的問題，而是有沒有興趣、喜不喜歡的問題。即便日語可使用的範圍沒有英文大，但就是因為小才容易精。當你對一件事有興趣、有熱情，你自然會好好學習，並在可以發揮的場所，好好使用。我的學生時期是不用考慮生存壓力，最適合去多學習、多探索的時期，但我錯過了。

2.選擇負責

既然你選擇來補習，那就請你認真聽講。充分利用這個資源，把知識內化成自己的東西。

這兩個選擇，無論是哪一個，都比沉浸在自我欺騙的毒藥中來得更有價值。

多麼痛的領悟

現在的我，不再尋找虛無的「後悔藥」。我學會了從過去的錯誤中提煉養分，提醒自己，不要再服用任何形式的「老鼠藥」。因為真正的人生，是為自己的每一個選擇負責，並把時間花在能讓自己真正閃閃發光的地方。

你的人生中，也曾服用過什麼「老鼠藥」嗎？留言與我分享，或許你的故事也能警世更多孩子。