產後憂鬱症

生完老大後我有了產後憂鬱症，每天除了哭就是哭，還有自殘的傾向。還記得有一天我本來要去死，老大突然很用力地哭，哭到上氣接不到下氣...我就像聽到打雷一般的醒過來。後來陸陸續續的會時不時地有念頭出來，但可能是賀爾蒙不再那麼茂盛，我能自己調節也就沒去看醫生。

最近的印象是懷老三的時候跟家人吵架吧~因為跟大姊吵架所以爸爸出來凶我，還有一次是吵到要跳車...如果是正常狀況下的我並不會發生這樣的情況，因為我不想跟他們有太多的牽扯，我一方面知道我很渴望他們對我的關心，但是另一方面我也很清楚他們並不在意我...所以理性的我選擇只做該做的不做多餘的，不然我覺得對不起過去的自己，深感過去那模樣的我既可憐又可悲

但因為賀爾蒙作祟，我爆炸了...現在想想都覺得可怕

老三出生後我的情緒隨著賀爾蒙的減少逐漸恢復正常，可能是因為曾經爆炸過，所以理性到幾乎沒有情緒波動...但前一陣子我突然很難入睡，睡眠時間減短外還對小孩非常沒有耐性，甚至會出現一些對小孩不好的念頭，頭也會很痛...一直到前天我開始莫名地哭我才意識到自己不太對勁

因為在乎的人會擔心導致我沒有人可以去說...詹先生我也只是提了一下我的狀況，但他並不是一個可以聊這類型的好對象...想了想還是來寫個文吧~藉由文字來梳理自己的腦袋...

話雖如此，但我的腦袋仍在打結...感覺很像壓力鍋，有很多東西在裡面膨脹卻沒有辦法宣洩出來...

希望我能順利度過... :)