身体的信号

随着年龄的增长，我对于身体的信号越来越敏感。莫名的肌肉酸痛，持久的疲惫，无伤大雅但是反复出现的疏忽，都是“信号”，说明我的精神状态在持续的下滑。置于这些“信号”不顾，继续现在的生活工作方式，等待我的就是食欲下降，体重减轻，到时唯一能解救我的就只有离职躺平了。

信号刚出现的时候，我尝试了写作，把自己的心情和感受书写出来，觉得确实有一些帮助。但是由于事情一件接着一件，每天下了班，比起回想一天发生的事情，梳理心情，浪费时间无脑刷手机更让我有一种报复性的平静。但是几个小时短暂的平静就好像是AI 植入的一样，当手机屏幕变成黑色，我的焦虑和压力又如潮水般席卷全身，浑身湿漉漉的，从里到外，从上到下，都是海水干涩的咸味，让人恶心。

我坚持健身，哪怕全身上下每个细胞都在拒绝运动，我仍旧坚持一周三次去健身房报到。人们都说运动产生多巴胺，keep routine 有利于mental health, 我以为健身能够拉我一把，只要坚持，我就能离前面的深渊远一点。然而周五在健身房的一次失误，我的右手没有撑住，哑铃从手里滑了出去，我失去了平衡点，左膝盖撞到了地上。我知道我的状态差极了，健身也拉不动我了。

我并不想离职，因为职业属性决定了跳槽也解决不了根本问题。或许我本就不适合从事这份职业，但是令人难过的是，我也不知道我适合什么职业。从小到大，每件事我都干的不差，但是也从没有什么事情让我热爱，让我激情澎湃，让我有足够的信念克服所有不公，压力和委屈。或许我应该改变策略，不要想着克服，应该逃避，应该绕道，或者停在原地。不想学习的时候就偷懒，不想健身的时候就躺平，想冲动的时候就去，最差又能怎样。Life is too short, who gives it a fxxx.