掃塵除垢

這是周利槃陀伽尊者的故事，當我們甚麼都不懂時，就一心「掃塵除垢」，可是這三毒「貪嗔痴」怎麼辦？

生活上，東西不要多，減少無謂擺設，剛剛好就不用花太多時間打掃家居。窗明几淨井井有條自然身心舒暢。我對於飲食要求不高，在家裏只會做簡單的餸菜，食材調味不多，往往都是一窩到底，不會有多餘的餐具。對家居生活我們可能較容易擺脫貪嗔痴，

人際關係上，私人層面已經精簡知心好友名單，避免為友情人情添煩添亂。工作上的人際關係最令人頭痛及煩躁不安，被舊公司同事定格為陰晴不定不好相處的人設，反而跟其他部門同事及客戶能建立到友好關係。

嘗試檢討這種反差，無可否認，跟我合作會為別人帶來壓力 - 急躁、挑剔，是罪大惡極。從我的角度看來，自己只是對事不對人。對事不對人，這種說詞，別人接受不了，轉一個角度，我自己又是否能夠接受這個解釋呢？

生活上太容易令自己產生貪嗔痴，我暫時沒有能力避免發生，還好至少我能醒覺貪嗔痴出現了！知道了就要盡力減輕減少貪嗔痴的推進及傷害。

其實我也做了一些預防方法，例如避免早上上班擠迫時間乘坐地鐵，知道自己遇到這種擠迫情況一定起煩惱心，於是提早時間起身出門，改為乘搭巴士，令自己保持良好心情上班開啟一天的工作。

有些事能夠避免，詳細望望出人意表，很多事情都不能夠避免，還要多下苦功去令自己減少執著，心清靜，性格溫柔一點。