看到家里一团乱，情绪崩溃，生活怎么让我过成这样？

作者 / 时青言

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武汉的天气突然转凉，最近几天接连下雨，阴暗的天气令人堵得慌。周末两天都是阴雨连绵的样子，本来和老公约好全家逛街买衣服，老公见天气不好突然喊不想去。

我谋划的家庭出行计划被爽约打乱，心情有些烦躁，不免抱怨道：“你早说嘛，那样的话，我就预约科技馆，带嘻嘻去室内玩耍去了。”

隔壁房间有一个之前租客留下的鞋架，是金属条杆和塑料框架组合式的，我拿来当做置物架，每一层放上收纳盒，收纳盒分类装着各种小物件。

早前，为了防止嘻嘻乱翻，我把置物架放在茶几上面，但现在嘻嘻又长高一截，可以爬上茶几伸手翻置物架上的东西。当天，置物架上的金属杆松动，被她从孔隙中拉出一两根，其他金属杆也横七竖八杂乱无章地随意躺着，上边的收纳盒砸到地上，里面的东西落得到处都是。

午睡醒后，我开始去隔壁房间收拾这些杂物，收拾好一会儿也没有眉目，看见乱糟糟一片，内心更是烦躁，碰见屋子里的每个人都忍不住暴躁地说上一嘴。父亲莫名其妙遭受带着脾气的话语，不明所以。在此，还是要感谢父亲和老公对我无理取闹的包容。

那些小杂物，很多都是我怀孕那年在网上各大平台低价或零元购的，做平台任务获取红包，通过各种红包、满减等繁杂方式叠加，就可以购买到划算的物品，我们管这个叫“薅羊毛”，但我这里提到的这种薅羊毛行为不是那种恶性地薅。

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那时候，为了不让红包浪费，我基本什么都买，尽量买一些家庭必需品，比如家里各类纸巾囤的量够用一年多，嘻嘻的纸尿裤也囤了将近一年的量，除此之外，我也买了一些并不能马上用到的东西，甚至有些东西买来一直没怎么用，扔也不是，不扔也不是。

闲置的东西蛮多，包括电动蚊香液、棉签、口罩、手机支架、洗碗海绵、熏香等，这些不能马上被消耗掉的东西在不是很大的出租房里反而有些碍眼。

在收拾隔壁房间时，我保留那个鞋架当做置物架，只不过把它从茶几上拿下来，放在地上，这样嘻嘻就不用爬上茶几够东西，也避免她从茶几跌落地上，磕伤头。

置物架上不再摆满杂物，而是放上嘻嘻的各式玩具，这样她可以随时拿到自己想要的东西。之前的那些杂物，要么被我收纳到别的地方，要么被装进纸箱子里，塞进姥爷的床底下。

看着房间逐渐整洁，内心的烦躁情绪好了很多。我突然领悟一件事，可能生活中的东西不是越多越好，有时“刚刚好”何尝不是一种幸福呢。

有一些人会陷入“消费主义”陷阱，恨不得把琳琅满目的东西都搬回家里，但有时可能会对着一大堆衣服头疼，选择服装搭配都要耗时半天，甚至有些衣服放在那里一直没穿过。

今年年初开始，我尝试给自己养成一个习惯，即“及时清理家里不用的物品”，旧衣服卖到回收箱，能卖掉的物品放在网络平台出售，实在无法回收利用的直接丢掉，我发现，自己每清理掉一件物品时，内心仿佛都跟着轻盈许多。

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我们家里的收纳整理工作基本上都是我在做，老公不帮倒忙就不错了，有时看见老公把书横七竖八地随手乱放时，内心就跟着火大。房子不是很大时，对物品进行合理的收纳整理特别重要，何况我们家里还有个一岁多的淘气包，随时都会制造出令人血压上升的“战乱现场”。

实际上，现在市场上提供的东西已经远远超过人们生活必需品的范围，甚至还会凭空制造出一些需求。我觉着，极简主义的确能够给人带来一点幸福感，是那种“刚刚好”的幸福感，过多的闲置物品在我看来会带来一种额外的负担感。

我在这里说的极简主义包含两方面，一方面是物质生活方面的极简，另一方面是在信息大爆炸时代里，保持信息不过载，这会令身心感到轻盈一些，因为我不需要花费时间在一大堆东西里寻找自己想要的那个东西，也不需要花费时间去将一堆闲置进行归纳整理。

我衣柜里的衣服鲜少更新，并不是因为我买不起，而是因为挑选心仪衣服的过程对我来说太耗精力，我喜欢逛街，但只是喜欢“逛”，如果是那种为自己有目的的“购”，我可能在出发前就身心俱疲了。

橱柜里的一些衣服，只要穿不坏，我可能会穿个七八年，直到它被动退休。曾经也会有那么一些瞬间，看着干瘪的衣橱，有点难受，觉着自己怎么对自己这么苛刻，把日子过得这么穷酸。

母亲之前总在我耳边念叨：“青春就那么几年，过了就老了，趁年轻，对自己好点，多买点好看的衣服穿穿，不要亏待自己。”

母亲的这番话是给衣服赋予上了一些其他东西，我们祖先算是赤身裸体的，也就遮盖下三角区，那究竟是从什么时候开始，衣服承载了更多的意义？

现在，看着自己精简的衣橱，没有不甘或烦闷，反而觉着眉目舒展，我和消费主义横行的物质世界终归是有所了断了。

— 完 —

作者简介：时青言，90后，性与情感咨询师，性教育平台【杏乐园】创始人，小丸具淘堡店【杏乐园情趣铺】老板，深耕性教育行业4年+，晴趣产品测评师，野生作家，西财硕士。