20250508（關於愛）

關於愛

愛這個詞實在是太過廣泛，宏大，一時不知道用什麼準確的詞語來描述和形容它。

感覺不同時間段對愛這個詞會有不同的理解。

曾經年少的時候我覺得愛就是：“對我好。”或者是留於表面的“甜言蜜語。”以前覺得愛一定得用言語來表達，而也導致自己常常忽略一些沒有用語言來表達的愛，也常常只被愛的表象所迷惑，而不懂什麼是真正的愛。

現在的我會覺得愛的第一件事可能是學會自己欣賞和接納自己，即使認識到內心的自己有些不完美的地方、甚至是陰暗面，也學會接納自己的這些地方，畢竟這是人性所在，有點小缺點又怎麼樣呢？然後學會適當“放大”自己的優點嘿嘿，要學會不定時的誇誇自己，這樣就會覺得自己好像越來越棒了。

當學會愛自己時候，然後就是慢慢感受愛和接受別人愛、給予愛的能力。

但當我們學會真正愛自己之前，很可能是遇到一個可以包容和接納我們的人，所以我覺得愛的真正表象其實是理解和包容。

我覺得我感受到很穩定的被愛著的時候，大概是在我人生遭遇一些痛苦而想放棄的時候，我的情緒很糟糕，我也覺得自己很糟糕。但有個人在這時候打電話給我，默默的傾聽我、關心我、不帶任何批判的給予我反饋，我記得在那通電話裡面，他說的最多的就是：“這很正常啊”，“這很正常好不好。”哈哈，我以為當我吐露出真實的我的時候，大家都會被嚇跑，但沒想到他默默的接住了我。

在我懷疑自己會不會成為一個我討厭的人的時候，他說：“你說說你害怕成為的那些特質，我幫你看看你有沒有。”我跟他說完之後，他竟然很肯定的列舉了一些我的優點，且都是隱藏在我身上我沒有好好察覺的優點，並說我不會成為我討厭的那種人啦。

那時候覺得他好像我的鏡子，比我自己更了解我。

這個人是我的朋友，在他身上我感受到一種愛，這種愛是安靜又理性的，他好像一顆止痛藥？在我最難過的時候緩解我的痛處，讓我可以繼續的往前走。而當我生活開始變得更好的時候，他好像也不會打擾我，就像止痛藥一樣，身體好的時候不需要吃它，但它會在我最需要它的時候出現。

他還曾經在我做抉擇很煩惱的時候，在我不知道該勇敢追求自己想要的還是照顧家人的感受時候，他說：“愛你的人會希望你變得更好，所以去選擇你真正喜歡的吧。”

我很感謝生命中有出現這樣一個人，讓我在內心深處覺得我是被愛著的，這個人不止看到我美好的一面，而是那一面像月亮的陰影一般、那凹凸不平的表面，也被愛著。

到現在，我已經慢慢成長成一個接納自己，敢於談吐內心和分享感受、也懂得給予愛的人。同時也收穫了更多的愛。

在遠方的我也希望曾經帶給我愛的那個人一切都好，希望你也學會愛自己、以及擁有很多的愛。我知道我們可能是沒有辦法以一種長久的關係，比如“愛人”和“伴侶”的角色去陪伴對方的人，這曾經讓我很傷心。但是只要你好好地活著，就一切都好。

End:

我曾經以為我是世界上最孤獨的人，但是自從跟你深夜長聊過之後，我知道你也是世界上另外感受到孤獨的人，但我們可以理解和欣賞對方，所以我從此就不覺得孤獨了。