健康靠自己

近日天氣反覆冷熱，愈來愈多人感冒，街上車上都隨時聽到鼻水聲，咳嗽聲，有些一兩聲，有些幾張紙巾，鼻水噴出一次又一次，連續打幾個～乞嗤～乞嗤～

今日回家時，在地鐵轉車站行人道，迎面而來的女士，連續大咳幾聲，見到這個境況，我非常害怕，因為我自身身體較弱，生怕會受感染。

幾日的觀察，坐車有2成的人戴口罩，但身體不適的人似乎都不覺得需要戴上口罩。

幾年的疫症，變成了我一到人多室內的地方，就會戴口罩。今日我沒有害怕，因為我戴了口罩。除非你會跟我有面貼面的接觸，否則已經有效防止被感染。

轉季，到人多的地方，健康的人或者是體弱的我，戴口罩保障自己，好比等待有病的人戴口罩，似乎是較好的方法。

今年想起去年前上司的建議，體弱的年輕人，打了流感針，今年見到新聞報道本年度流感病毒比往年強，重症病人都上升，我已經做得很多，在自己能及的範圍。

期待今個冬季，比較昔曰，會少一些患上感冒的日子。