七日書_第四日_由快樂與悲傷領舞的探戈

科學告訴我們：

遇見所愛之人，下視丘啟動、多巴胺上升，帶來[幸福]與[愉悅]，常伴有[心跳加速]、[臉紅]

而當悲傷降臨，杏仁核與壓力系統被啟動，促發[心悸]、[呼吸急促]與[想哭]

情緒不是幻覺，它是寫在身體裡最原始的保護機制。

學生時期，經歷過一場小小的失戀，那是第一次知道心被撕裂的感覺，才知道偶而出現的[曖昧]，可能只是我單方面的以為。

不被選擇的人，根本稱不上有曖昧。

在那之後，我很長一段時間不敢向喜歡的人多做表示；即便後來感覺到有女孩想接近我，我也會下意識築起心牆。我害怕，也懷疑：我是否還有能力承受下一次的心碎。

一直到我遇見了一位女孩，我們在打工時短暫相識，僅兩週相處，卻被她的自信與笑容悄悄點亮，尤其看見她笑，就覺得莫名的喜悅，但我一樣不敢太靠近，只是沒想到，原以為分別後便不會再見，她卻主動透過訊息的方式與我接上聯繫，我也自然而然地與她發展了[訊息好友]的關係。

在字裡行間的往來裡，好像參與了她的生活，也分享著我的校園日常。許多時刻，我感受到[曖昧]的溫度升起，那是我的下視丘發出邀請、多巴胺在腦中奏樂，我知道自己可能又喜歡上一個人，卻仍找不到勇氣靠得太近，只希望這段關係停在一個[舒服的距離]。

我們的學校是很近，常常有活動會辦再一起，有次就是她來我們學校參與活動，而當天我就這樣安靜地陪她走走，帶著她走走我的校園，她一樣保有甜美的笑容，笑起來很好看，個性依然很有自信，處處牽引著我的[多巴胺]。

直到有一天，她說，有個男孩在追求她，也同樣靠訊息與她聯繫

我很緊張，也很害怕

"我們聊了這麼久，難道沒讓妳對我有一點點感覺嗎"

我終究沒有問出口，因為我覺得......或許這又是一次[我自以為的曖昧]

我放慢了與她聯繫的步調；她可能，也只是眾多能牽動我[多巴胺]，卻不受我影響的女孩之一罷了。

幾年過去，我們保持聯繫。說也奇怪，會影響我[多巴胺]的......似乎只有她

也只剩下她......

科學無法證明，為何我只對她產生愛的反應

出社會後，我鼓起勇氣追求她，仗著多年來的"訊息好友"身分，我覺得我了解她，我覺得我給得起她要的，我覺得能照顧她、保護她不再受到傷害......

但我最終還是錯想了

那晚她告訴我~她沒選擇我

杏仁核與壓力系統再次啟動，但這次似乎有些強烈，我的身體在發燙，手心在出汗

"原來心悸可以延續這麼久，感覺空氣濕氣很重，也許是我過敏鼻吧，好像吸不到空氣"

"好險晚餐吃的不多，沒東西可以吐"

"好像發燒了，連眼睛都在流汗，發燒的時候，汗排出來，就好一些了，是吧"

追求她的幾個月裡，每天[下視丘]都相當活躍，回想過去的美好，[多巴胺]依然奏樂著，然而[杏仁核]突如其來的侵略，讓這一夜，讓我的身體跳著一場探戈，由快樂與悲傷交錯領舞。

我不知道這到底安不安全，但這種刺激，好像還是頭一次

第一次這麼清楚的看著身體正在發動一場戰爭，這場戰爭最後怎麼結束的，我也忘了，只記得隔天，又是嶄新的一天

這一夜，似乎有件東西從我身上遺失了，但也教會我一些事

當[下視丘]高歌、[杏仁核]鳴槍，我學著在[多巴胺]的高峰與低谷間，找一個站位；若太靠近會受傷，就與渴望保持禮貌的距離；若退後能看清，就讓真心保留餘地。

曖昧教會我：愛並非永遠需要答案；有時，需要的是一個誠實的步伐，在心跳與呼吸之間，重新擁抱自己。