放。下。

我像個走了很久的旅人...

從一路的蜿蜒山景慢慢的視野開闊，終於走出茂林，眼前出現一片阡陌 光罩在身上，突然看見手臂上的皺褶和不再飽滿的行囊，原本緊握的東西好像也輕了一些 慢慢的，我將它放下，心中充滿感謝。

人生路上，抓取像是種本能，放下卻是種過程，因為「有」才能「放」，因為有重量才能感受放下的自在。

有高山大海般的人生才能體悟世界不是一馬平川，中間會路過辛苦、疲憊、高興、歡愉，嘗盡酸甜苦辣、人情冷暖，我們以為自己收穫滿滿，不論這些「收穫」是好是壞，卻忘了雙手如何放鬆、忘了觀察內心被什麼攪亂，而這些的這些，本該是「我的」嗎?

從佛法的觀點來看 生命本無一物，何處惹塵埃，這是空的最高境界，也是跳脫三界的概念。人浮於世，若能做到無欲，無求，無念，無想就能徹底放下，然而這是個從曲折山路步向平原的路程，真實不過。

悟道之人從內心走一遍，凡人從一生走一遍 兩者的差別，一個是「領」悟，一個是「體」悟 體悟是真實的，也是我們此生來的目的 佛法的內参外悟，內参是靈魂的知曉，外悟是肉體的覺醒 ，寧靜則是心態的體現。

要達到此境界，「放下」會引領我們抵達靈魂的知曉，走向寧靜的體現 當你慢慢空出雙手、內心窗明几淨時 外在將是一片寧靜。