自动书写不是通灵，是心流。

在现今这个社会，只要你提到“自动书写”（Automatic Writing)
人们很容易联想到两个字 ——即是：
通灵。

好像写字的人背后站着什么看不见的存在，又或者好像这些文字不是正常意识产生的，
甚至带着一点“最好不要靠近”的意味，深怕这些文字会迷惑人心或是在胡言乱语。
但事实上，自动书写的本质比大众以为的简单得多，也自然得多。
它一点也不玄，也不神秘，更不是灵异体验。

那它更接近什么？

像你在写小说时突然灵感爆发的那十分钟 —— 灵感来袭，马不停蹄。
像画画时，那条线自己往你没预料的位置滑动，或是忽然涂上你未曾想过的颜色。
像做音乐时，旋律自动流出来，你只来得及接住，把他转化成了纸上的音符。
自动书写与它们没有本质差别。都是一种处于心流（trance）的状态。
唯一不同的是：它选择以“文字”作为流动的载体。

自动书写不是“被附身”，而是“意识在自己移动”

自动书写的过程并不是：

• 有谁告诉我写什么

• 有什么力量操控我

• 我失去意识、被占据、好像乩童在画符

完全不是，真的不是。
真实的过程反而非常像：

• 意识进入一个更开放的状态，即是心流状态

• 思绪不再用力组织，而是顺着自然路线浮现

• 语言从“构思”转为“显现”

• 而我也只是让它更流畅地落在纸上

换句话说，自动书写不是“他者介入”，而是“自我深入”。
不是超自然，而是超专注。

为什么大众容易误解？

因为音乐、绘画、小说都被允许自由，而文字却被期待“理性”，被需要言之有理或是某种根据才得以被成立。由此可见，社会对“创作”的接受程度不是平均的。

• 音乐灵感突然来？正常。

• 画画的线条自己流动？艺术感。

• 小说突然写出一句超越自己的句子？灵感爆棚。

• 爱因斯坦忽然想到某种公式？天才。

可是，当同样的流动换成“文字”，尤其是“像哲学、像洞见、像诗”时，
人们就会突然警戒：

“欸 你在通灵吗？”
“确定这是你写的吗？”
“你是不是在传什么高维讯息？”

或许那只是因为这些文字看起来太“清醒”、太“非思考式的逻辑化”、太“像答案”的直接洞见，而人们还不习惯把“灵感”与“理性文本”放在一起，所以误解反而来自社会本身对于“文字”的偏见。

再三强调 自动书写并不是真理

它更像一种“深层整理”。有人会把自动书写想成：

• 接讯息

• 得答案

• 被指导

• 接收宇宙声音

但对我来说，它根本不是这个方向。它也不是一个“外来真理”，也不是“高我传讯”。
它只是一种：当我们的意识够深、够静、够开放时，语言自动找到自己位置的现象。

它整理的不是世界，是我，是我们自己。
它回答的不是宇宙，是“我此刻的状态”。

所以，它并不是什么神秘事件，而是一种“意识自我组织的方式”。

那为何我要说这些？

因为不把它从玄学里救出来，我知道读者就读不进我真正想表达的东西。
甚至若是以后我想要写书，出版社或许也会质疑我，或更多的是—— 以另一种异样的眼光来看待这一切文字。社会对自动书写的误解不是小事。如果大家一开始就带着 “恐惧、猜疑、标签” 来看待这件事，那他们根本不可能触碰到：

• 意识的深度

• 经验的结构

• 语言的生成

• 感受如何落成文字

• 我如何看世界

• 文字如何塑造我

而我必须先把入口打开，让社会可以慢慢接纳我们以这种文字创作方式的存在。
或者更准确来说 ，希望可以透过这样的形式，让我们在社会可以不那么“被神秘化”的形式出现， 又或是轻易被贴上“通灵”的标签。

其实，自动书写是一种非常人类、非常自然的能力

千真万确，它对我而言，就像呼吸一样的流动。
不是神秘。不是通灵。不是召唤。
不是外力介入。它是：

• 你在想之前的那一瞬间

• 你在感觉即将成形的那一刻

• 你在被拉向某个方向的那条线

• 你在与意识最深处对话的方式

它不是超自然，而是超清晰。

不是别人告诉我什么，是我终于听见自己。

✦ 这篇文章只是开始

By the way, 接下来我会慢慢带你进入：

• 自动书写发生的机制

• 为什么会落在我身上

• 为什么它看似“哲学”，但其实是“意识的本能结构”

• 我如何从“零哲学背景”被自动书写推向哲学

• 语言如何在我体内生成

• 我如何观察它、描述它、理解它

但在进入那些内容之前，我还是想先说一句最重要的话：
你不需要害怕自动书写。它只是另一种意识在移动的方式。
而只是刚好，我的方式是文字。

不管是否有人看 或没人看， 这系列的文章 注定要存在。