与神对话 · 二章 · 爱里的映照

我一直以为，只要真心，就会被真心回应。

所以在每一段关系里，我都全力以赴，不设防、不保留。
我愿意为对方改变生活节奏，愿意迁就、愿意照顾，甚至愿意忘记自己真正的感受，只为了让这段关系走得更远一点。

但后来我才发现，我并不是在“爱对方”——
我是在用“对别人好”来交换“被爱”。

我以为只要够好、够懂事、够付出，就不会被丢下；
我以为只要不计较、不麻烦别人，就可以一直被需要。

直到我一次又一次在关系中失去自己，
我才开始明白：

真正的关系，从来不是牺牲自己去维持的，
而是两个完整的灵魂，在爱中共同成长，而不是互相消耗。

感情关系这一章，我会讲比较多。因为我自身经历过的痛苦，大部分都来自爱情。我曾经吃过很多亏，也受过很多苦，正是因为走了许多弯路，才更想把曾经的痛苦变成手中的灯，照亮那些依然在关系中迷茫、失落的人。

我曾问“神”：

为什么我这么用心，还是会失去？
为什么别人都能走进婚姻、拥有归属，而我却总在试探和逃离之间？

他没有直接回答，只是轻声回应了一句：

“你不是不值得爱，你只是还没真正学会爱自己。”

当我听见这句话时，我沉默了很久。
因为我知道，那是真的。

我对别人那么好，却从不愿对自己温柔一点。
我害怕独处，却也从未好好陪伴自己。

关于“爱自己”，这并不是一个自私的想法。如果不知道如何爱自己就进入一段关系，那么所有的付出其实都是期望对方的回报。这不是真正的爱，而是一种变相的索取。只有先学会爱自己，才懂得如何爱别人，才不会依附于关系。这种彼此独立又相互滋养的关系，才会真正长久。

我开始明白，有些破碎，不是因为我做错了什么，
而是因为那段关系，只是来提醒我：是时候回头看看自己了。

有一阵子，我也曾焦虑。

看着别人成双成对、步入婚姻、迎来孩子——
我也会忍不住怀疑：是不是我太慢了？是不是我哪里不够好？

但现在的我，已经不再那么焦虑了。

因为我终于知道：这世上从来没有统一的节奏。

有人早早遇见对的人，有人晚一点才遇见更好的自己；
有人在人群中收获归属，有人则在独处中找到完整。

我们都在不同的轨道上前行，带着不同的剧本与任务。
你不是落后，你只是在经历属于你的旅程。

我知道你渴望爱、渴望陪伴、渴望有一个人真正懂你。

但我想轻轻提醒你：在你找到那个人之前，
请先不要忘了照顾那个一直陪着你的自己。

关于“吸引”：自身的频率决定了你会吸引到什么样的人。如果当下的你处在缺爱、逃避的低频状态，那么你吸引来的人，也将处于类似的频率。这就是为什么关系像是一面镜子，总会映照出我们的不足与未被疗愈的伤口。

因此，关系的失败并不可怕。它只是高我在帮助你调频，让你从低频状态逐渐进入更高的频率，学会爱自己、变得积极阳光、学会独处。当你真正成为了更好的自己时，自然也会吸引到频率同样高的人。

不论你是男生还是女生，都请记得，讨好与牺牲从来不是长久的方法。只有真实做自己，才能吸引到你内心深处真正想要的人。世界这么大，请你相信，总会有一个人爱上真实的你——那个自立、爱自己、真实且无需伪装的你。

请记得为他（她）撑一把伞、留一盏灯；
请记得告诉自己：

“你已经很好了，不需要成为别人期待的样子，才值得被爱。”

真正的关系，是我们愿意彼此看见真实、不完美的样子，
不是靠努力讨好，而是因为灵魂频率的靠近，才走得长远。

网络上有很多导师教你如何用话术快速“骗”到另一半，但这样的关系并不真实。即便暂时拥有，你又能维系这个虚假的人设多久呢？

无论你现在处于什么样的状态，请相信高我为你所做的安排。一切，都是为了让你变得更好。没有白走的路，也没有白吃的亏。请你相信自己，当你真正成为了那个更好的自己时，最终也会遇到那个和你一样优秀的人。

有时候，我会突然想起过去的某个人。
我们一起看过的电影、听过的音乐、走过的路，甚至那些争吵与沉默。

那时的我总觉得：一切都结束了。
但现在我才懂得：没有什么是白经历的。

那些深夜的聊天、一起笑过的场景、彼此温柔以待的时光，
都成了我生命里不可替代的一部分。

不是为了遗憾，也不是为了怀念，
而是它们悄悄地把我变成了一个更柔软、更完整、更懂爱的人。

曾经的回忆，
是我们前进的动力与养料；
那些回忆，才是我们一生最值得拥有，
就算离开人世也能带走的灵魂养分。

所以，如果你也曾爱过一个人，哪怕最后没能走到一起——
请不要否定那段关系的意义。

你曾真心过，这就已经足够美好了。
而你成为今天的你，也有他/她的一份功劳。

所以如果你也曾和我一样迷失过、怀疑过、痛过、逃过——

那我想告诉你：

我们没有错，
我们只是还在学，
学着在关系里不丢失自己，
学着先爱自己，
再去爱别人。

当你越来越接近那个真实的自己，
那个属于你的灵魂伴侣，也正在靠近你。

愿你在成为自己的路上，
遇见那个也愿意成为自己的他/她。

最后送给那些还在单身和寻找爱情真理的人一句话：

正缘从来不是“天注定不会走错的人”，而是“你与对方都选择了彼此后，才会真正成就的命运。

真正命定之人，不是你追来的，而是你成长到那一步后，她刚好在那儿。

你不必订阅这个频道，也不必相信我说的。
但如果你也曾被压抑的愤怒困住，被无声的委屈拖累，或者总被某种莫名的空虚追着跑
愿你开始看见那些潜伏在身体里的情绪，和那个你一直不敢靠近的自己。
愿你从那里，重新认识你是谁，并学会相信自己。
加油。

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