《大人的高效閱讀術》心得｜5 個實用概念，幫助你高效閱讀

《大人的高效閱讀術》心得｜5 個實用概念，幫助你高效閱讀

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▋《大人的高效閱讀術》在說什麼？

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《大人的高效閱讀術》主要談如何正確閱讀，受眾特別是那些時間非常有限的上班族。

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這本書可以說是閱讀法的百科全書，談了如何速讀、如何內化、如何應用、如何選書、如何輸出，你能想到的主題，作者幾乎都包辦了，而且每個篇幅都解釋的很仔細。

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《大人的高效閱讀術》的作者是朱曉華，對岸的資深互聯網產品人，閱讀方法論研究者。「在行」前聯合創辦人，「在行」平台上閱讀方法領域好評最多的行家之一。在繁忙的創業工作之餘，常年保持每年讀書180本以上。

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接下來，我會融合書中觀點和我的個人觀點，來分享我對於這本書的閱讀心得。

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▋1. 請丟掉小時候的讀書方法

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都出社會這麼多年了，千萬別再用小時候在學時期的方法讀書了。大人，就得用大人的讀書方法，才有辦法讀的通、讀的精。

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從小受學校教育荼毒，我們都認為讀書就是要讀完整本書，但這太浪費時間了，根本是精神坐牢。學校老師都洗腦你，跟你說讀完整本書才是乖寶寶、才能出類拔萃。錯！錯的離譜！出社會後我們不需要當乖寶寶，我們要當 8＋9，也就是「只讀自己需要的部分」的 8＋9。

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一本書有平均有 250-300 頁，但其中可能只有 10% 是我們真正需要知道的，所以讀完 25-30 頁，你等於是讀完一本書了。我自己讀書沒在讀完整本的，大多翻個 10 頁、20 頁，得到我要的答案就束之高閣了。除非這作者我很喜歡，我會認真讀完，例如《隱性潛能》，我很喜歡 Adam Grant，所以讀完了整本書。

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同理，寫書評、閱讀心得也是一樣。「書評」兩字的意思，不是讀完一本書的評論，而是你讀過的部分的評論。一本書看 10 頁、20 頁，吸取其中的幾個概念，就能寫書評了。而且還寫的更好。

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▋2. 透過主題閱讀成為專家

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主題閱讀，也就是在短時間內大量閱讀同主題的書籍（至少 10 本）。主題閱讀的概念最早出現在美國 1940 年代出版的《如何閱讀一本書》裡，後來被現代多本閱讀法書籍提到、引用和詮釋，可見它有多重要。講白一點，如果一本閱讀法書籍沒有提到主題閱讀，那麼它就是本不合格的閱讀法。

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為什麼我們需要主題閱讀？答案是成為一個領域的專家。我常說一句話：「10 本書就像 10 位顧問，當你讀完這 10 本，第 11 位顧問就出現了。」但傻傻地讀完 10 本書無法成為專家，我們還需要「統合觀點」，也就是統合 10 本書的觀點。這本書提出 A 觀點，另一本書提出 B 觀點，這時我們可以進一步比較 A 和 B，最後產出自己的 C 觀點。擁有自己的觀點和學說，在別人眼裡你就是專家。

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在進行主題閱讀之初，會感到龐大的痛苦和壓力，因為你列了一份超多書的書單，而且你對這領域還很不熟悉。但讀完第一本後，或閱讀了多本書的同個主題後，你會豁然開朗，閱讀速度倍增，就像是被打通任督二脈一樣。主題閱讀，就是個倒吃甘蔗的過程。

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▋3. 透過輸出來改變他人對自己的看法

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讀完一本書不是結束，而是開始。開始什麼？開始輸出，以改變世界對你的看法。你想，如果一個人只有輸入而沒有輸出的話，那麼他改變的只是他的「腦內世界」，對「真實世界」則是完全沒有影響。

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輸出，就是讓自己在這個世界上留下一點痕跡，讓更多人知道你是誰，搞不好因此引來更多合作機會。輸出，就像在你經過的路上灑下一些麵包屑一樣，覺得你的麵包屑很香的人，就會沿著麵包屑的路徑找到你。

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輸出除了可以改變世界對我們的看法之外，也可以幫助我們把腦中的知識轉變成長期記憶。如果你得知了一項知識，但兩週內沒有輸出它、運用它的話，那麼兩週後你就會完全忘記這項知識；相反，如果你在兩週內輸出它、運用它三次以上的話，那麼這項知識就會轉變成你的長期記憶，化成你的血肉，與你融為一體，想忘都忘不掉。

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簡單來說，閱讀很好，但更好的是把讀過的東西寫成自己的觀點；寫觀點很好，但更好的是把它發表到網路上，與陌生人產生連結，以此改變他人對自己的看法。

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▋4. 聽書與看書

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聽書與看書哪個好？這是小朋友在問的問題，大人兩者都要。《耳讀學習法》和《耳聽學習法》這兩本書的作者一致認為，「聽＋讀」會比「單純聽」或「單純讀」有更好的學習成效。

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為什麼「耳讀＋閱讀」的效果會好？其實我覺得這是廢話，你都讀書外加聽書了，效果肯定比單純讀書還要好啊，這還需要什麼理由解釋。確實是如此，但我們還是可以瞭解較科學的解釋。

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關於大腦的記憶，有一個重要原則，即「⼤腦會先把記憶暫存在『海⾺迴』這個構造裡，當這個記憶出入多次之後，它就會成為重要的記憶，⽽移放到⼤腦⽪質中」。你先用眼睛閱讀，等於是讓記憶出入第一次；接著反覆聽書，等於是讓記憶出入第二次、第三次…更多次。所以聽的愈多次，大腦就會認為它是重要的記憶，於是存到皮質（長期記憶區）裡。

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雖然我們可以透過單純閱讀多次來達到同等效果，但「聽書多次＋閱讀一次」所耗費的精力較低，較好執行。當然，要讓學習效果再更上一層樓的話，就是聽完書後寫筆記，而不是聽完後沒有動作。

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▋5. 閱讀變現的方法

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雖然這本書的副書名有提到「變現」兩字，但書裡缺乏了變現的具體方法，相當可惜。不過，透過閱讀達成變現是我 main 的領域，且已持續變現兩年，我想我很有資格來分享可行的變現方法。

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我曾寫過一篇文章給我的電子報讀者，文章內容是「閱讀變現的 14 種方法」，而其中最簡單、最可行的一種變現方法，就是「給 Readmoo 閱讀最前線投稿閱讀心得」。投中的話，你可以得到台幣 600 元。簡單講，就是投稿賺錢啦。

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投稿方法，就是用電子郵件夾帶你的心得 word 檔（.docx 檔），然後寄給 Readmoo 閱讀最前線。至於書籍種類，你想寫什麼書的書心得都可以，隨心所欲。不過你可以觀察到，那些被刊登的投稿文章，幾乎都是心靈、雞湯、療癒、勵志類書籍。我很反骨，所以我當時給它投稿了《規模的規律和秘密》這本死宅科普書的心得，沒想到還投稿成功了。

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後來我更仔細觀察那些被刊登的投稿文章，從中也發現了一些零星的自然科普和實用工具書心得。所以，什麼類型的心得都能投稿，請放心選書、放心投稿賺錢。

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如果你對投稿賺錢有興趣，請 Google 搜尋「投稿賺錢」，沒意外的話，搜尋結果的第一名就是我寫的文章，給你參考。

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▋寫在最後

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《大人的高效閱讀術》把閱讀這件事講的相當完整，我很喜歡，滿分 5 分我給 5 分。

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整本書我最認同、最有感的部分，就是「主題閱讀」。沒錯，主題閱讀是成為專家最簡單的方法，而且我認為，以成為專家為前提的閱讀才是最有價值的閱讀，沒有之一。如果我們在閱讀上沒有策略，只是漫無目的地亂讀的話，那麼讀再多書也是白讀，等於是浪費了之前讀書的時間和精力。沒有策略的閱讀，不如一開始就把時間拿去滑手機、看短影音。

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當然，主題閱讀只是這本書的冰山一角，書中還談到了速讀方法、碎片閱讀方法等等，這些都很實用，也是我們現代人必須學會的。

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最後，推薦《大人的高效閱讀術》給所有大人，閱讀是真的有用，透過對的閱讀方法絕對是可以擺脫你現在不喜歡的環境。但如果你很排斥閱讀，覺得讀不讀書對人生沒什麼影響，我還是推薦你閱讀這本書，至少買來放家裡拱著，讓自己每天能經過它、看一眼書封，總有一天你會翻開來讀它，然後從此發現閱讀的好。

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