七日書4：關於我

來到第四篇，主題挺有意思的，談論的是自己身體的訊號，近幾年我確實特別有共鳴。

前份工作

那時擔任通路的業務，做得並不好。
經驗不足、對通路跟銷售也沒什麼概念，臨走之前，被經理罵個臭頭。

「他們只訂這樣的量，你就讓他們訂了？你都沒有跟他們爭取或做活動什麼的，說要讓他們下多一點貨量嗎？」
「有其實我都...」
「既然有的話就不可能只有這些量，只有50欸，也太誇張了吧！」
當下的我全身發熱，頭腦也脹了起來，腦袋一片空白。
我不知道該回經理什麼，也不知道怎麼做比較好。

後來我自知做不來，就離職了。

離職前的一段日子，每天都得跟經理報告今天去了哪裡，做了什麼，拜訪哪些通路。
通路都拜訪了，名片也遞了，其實還是不知道這樣做能獲得什麼。
特別是當時我們公司的產品受到科技的衝擊很大，我自己也沒特別喜歡，種種因素加諸之下，只好選擇放棄。

下份工作引出的真相

跟前一份的業務性質完全不同，專案管理、行政庶務的比重很高，我相當適應。
三年後，陰錯陽差之下轉去其他部門，開始要每天跟公司的高層主管還有老闆開會。

我記得，剛開始時，每次進去開會前都得深吸一口氣，但在會議上還是相當緊張，完全沒有緩解。
被老闆叫到要回答問題時，更是背脊發涼，冒冷汗，各種身體反應湧現。

以前求學時期，總覺得自己的個性粗枝大葉，絲毫不會被什麼身外之物所影響。
後來發現我錯了，我甚至錯到很多無形中的小事都會造成我的壓力。
例如同事早上常見的噪音、咳嗽、喃喃自語，都會影響我的工作思緒。

如果有些事情無法被解決，我會選擇逃避或置之不理。

每當背脊發涼、頭腦脹起、身體發熱，我就知道自己的身體正在釋放激動的訊號。
有時候是跟人家吵架爭執、有時是自己難過痛哭、有時是心理的坎跨不過去。

這些激動的狀況也讓我近年來感覺身體受了影響，自律神經似乎有點狀況。

心理的任何想法跟思緒其實都會影響身體的反應，甚至狀況，這也是現在我需要修練的課題之一。