節制

每次想吃芝士方便麵都忍著

有些食物隨著年紀是需要節制的

節制飲食在我的生命裏一直都在進行

上次我的小胖子朋友說我應該是天生瘦瘦的

故吃什麼都不怕

其實剛剛相反 小時候我是胖子

後來是靠嚴厲控制飲食來維持的

沒人見到背後的心酸和努力

當人們大快朵頤地吃時 我在節制

晚上七時晚餐我卻在做運動

想吃的，忍

飯，忍

七分飽，忍

吃兩餐，忍

雖然已經沒這麼節制了 還比以前胖了點

但這種節制已經融為一體

自然而然

像守戒的人已融入戒律

根本不會犯 也沒有犯不犯

他等於戒了