書法鍛鍊心訣

心眼感鋒琢 氣墨交融跡

固鬆勻穩勁 鍊以氣運筆

鋒勁轉筆間 流暢氣先行

提氣自丹田 玩味意筆間

龍飛鳳舞戲 盤懸度幅揮

方圓成御矩 振推胸中言

字心神意手 心神手眼筆

心靜神專全 觀身心自在

自在平常心 運臂拳指筆

肢靈骨身筆 刻氣一劃呵

迴氣收眼底 再振胸中言

鬆筆掌指臂 鬆緊呼吸間

精鍊肌耐力 此姿樂不疲

靈感即興作 字體隨心由

書字如口言 字態彰心境

筆鋒毛順勢 剛柔鋒勁濟

收揚順氣解 勤鍛心勁順

形劃幅到位 毛韌琢躍姿

暢懷心所志 筆靈妙自現