2026-06-10<三>：日記，超級生命密碼。。

2026-06-10<三>：日記，超級生命密碼。。

今天早上回到家，把剩下的半盒壽司吃完，當作早餐，感謝昨天咖啡廳老闆娘，離開時，看我站在大門送給我的，我和同事一人一盒。

早上媽媽說：「洗衣機的排水管，又掉出來了，要接一下，叫我幫忙搬。」

我把洗衣機搬成90度角，洗完澡，媽媽把排水管接好，我再把洗衣機搬回去，媽媽說兩年前她還搬的動，現在搬不動了，尤其是在搭小舅舅的車，發生車禍以後，椎間盤部分突出，沒辦法出力。

聽到這，我覺得很難過，我覺得我應該更懂事。以後的人生，我不會再讓媽媽擔心，因為姐姐腰椎受傷後，已經把媽媽快煩死了，再加上姐姐個性很聒噪，時常會鬧情緒，需要身邊的人哄她，迎合她的話，她才會有安全感。

洗完澡，休息到下午三點半，吃完飯，做了心法步驟一二三，半小時，下午五點半出門。

近日聆听《弟子规》第二十七集，其中“闻誉恐，闻过欣”的教诲最令我触动。蔡老师教导我们，听到赞美要想到成就来自众人力量，听到批评则要虚心接纳。反观自身，我之前总是习惯性地找借口，不愿面对指责，这其实错过了提升自己的宝贵机会。今后定当以谦卑之心对待所有意见，不断修正言行。

感恩 太陽盛德導師

感恩宇宙，感恩未來。

感恩宇宙，感恩愛。

感恩宇宙，感恩愛。

感恩宇宙，感恩一切有了交代。

#太陽盛德導師

#超級生命密碼

#愛與感恩