【高端體檢推薦】香港10間高質體檢中心＋健康顧問建議｜生活質素升級攻略

近年愈來愈多人開始重視「預防醫學」，唔再等病發先求醫，而係透過高端身體檢查提早了解身體狀況，預防慢性病、提升生活效率。如果你都想喺年尾reset身心，不妨對自己好一點，安排一次高質體檢！

為何選擇高端體檢？

高端體檢當然不止驗血這麼簡單，仲包括好多深入檢查項目：

• 超聲波掃描 - 由心肝、上腹(肝、腎、胰臟)、男/女性生殖系統等

• MRI磁力共振掃描

• 癌症風險基因檢測

• 男士／女士荷爾蒙評估

• 就快結婚的準新人或有意生育的夫妻，也可以選擇婚前檢查或生育檢查

部分醫院和醫療中心仲提供健康顧問諮詢、營養師建議、壓力管理方案，真正做到「身心健康」一條龍。

香港哪些醫療機構有得做高端體檢？

香港不少私家醫院、私院旗下醫療中心和高檔體檢中心，都提供高階體檢計劃，坊間多人揀的有港怡醫院、播道醫院、港安醫院/醫療中心、全仁Trinity醫務中心等。每間都有特色套餐推介，不妨參考這篇比較文章，內有10間中心的詳細資料、報告時間、檢查項目與健康顧問建議，助你根據年齡、生活習慣、家族病史揀最啱自己嘅檢查。

如何選擇適合自己的體檢？

如何選擇最適合自己的身體檢查套餐？除了價錢外，應考慮檢查項目比較、報告時間、是否設有健康顧問建議或醫生講解服務，並要先問自己：

• 我最擔心的是甚麼？三高？癌症？壓力？

• 我希望報告有醫生解釋嗎？

• 我是否需要更深入的檢查(如影像或基因)？

• 我屬哪個年齡層？不同年齡層各有驗身重點：
  30+：壓力管理、肝腎功能、三高風險
  40+：心血管、癌症篩查、荷爾蒙評估

  50+：骨質密度、腸胃鏡、睡眠質素分析

年尾將至，熱門醫院和體檢中心的檔期都好爆，不想拖到出年先有體檢成績表，不如早些預約高端身體檢查。反正驗都要驗，不如早些體檢給自己一個安心吧！