全球升溫1.5°C，我們如何應對健康危機？

歐盟哥白尼氣候變化服務局確認，在近期的一段時間內，全球平均氣溫首次突破了工業化前水準1.5攝氏度的門檻，達到了1.54°C。 這段時間里，極端天氣如持續高溫、洪澇災害、乾旱和野火等頻繁出現，2024年也成為有記錄以來最熱的一年。 海洋表面溫度大幅升高，致使珊瑚礁白化加劇，而厄爾尼諾現象更是讓全球氣溫上升趨勢雪上加霜，這一情況引發了國際社會對氣候變化問題的高度關注。

全球升溫1.5°C，人類健康面臨哪些威脅

全球升溫突破1.5°C，如同打開了「潘朵拉

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魔盒」，給人類健康帶來了多方面的威脅：

• 極端高溫引發熱相關疾病：極端高溫首當其衝，它直接導致熱相關疾病增加，像中暑、脫水和心血管疾病等。

• 自然災害破壞水源引發疾病：氣候變化引發的自然災害，如洪水和乾旱，會破壞飲用水供應系統，增加水源污染風險，進而導致腹瀉病和其他水傳播疾病爆發。 比如洪水可能會將污水、垃圾等沖入飲用水源，乾旱則會使水源減少，水質惡化。

• 野火和空氣污染危害呼吸系統：野火和空氣污染對呼吸系統危害極大，尤其是老年人、兒童和患有慢性疾病的人群，他們的身體較為脆弱，更容易受到影響。

• 改變傳染病傳播模式：氣候變化還改變了某些傳染病的傳播模式，蚊媒疾病的地理分佈範圍擴大，更多人面臨瘧疾和登革熱等疾病的威脅。

極端高溫下，健康危機有多嚴重

具體案例觸目驚心

極端高溫對個人健康影響巨大。 曾有老人在高溫天外出，因長時間暴露在烈日下，不幸中暑，最終引發心血管疾病被緊急送醫。

生理影響不容忽視

權威研究表明，極端高溫會使人體體溫調節失常，水分和電解質失衡。 當外界溫度過高，人體散熱困難，體溫就會持續升高，導致中暑等癥狀。 而水分和電解質失衡會影響身體各器官的正常功能，增加心血管疾病的發生風險。

特定人群風險更高

老年人、兒童和患有慢性疾病的人群在極端高溫下風險更高。 老年人身體機能下降，體溫調節能力變弱; 兒童身體發育尚未完全，對高溫的耐受性較差; 患有慢性疾病的人群身體抵抗力低，高溫會加重病情。 他們在高溫天氣應盡量待在涼爽的室內，避免外出。

極端高溫來襲，如何防範健康危機

個人日常防範措施

• 避免高溫時段外出：避免在高溫時段外出，特別是上午10點到下午4點。

• 穿著合適衣物：穿著輕薄透氣的衣物，利於散熱。

• 補充充足水分：保持充足的水分攝入，多喝白開水、淡鹽水等。

• 調節室內溫度：使用空調或風扇降溫，讓室內保持涼爽。

中暑癥狀識別與處理

當出現頭痛、噁心、皮膚乾燥無汗等癥狀時，應立即將患者轉移到陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體，説明散熱，並讓患者喝一些淡鹽水。 如果癥狀嚴重，應及時送醫。

家庭和社會層面行動

• 建立避暑場所：建立社區避暑中心，為居民提供涼爽的場所。

• 提供飲水便利：提供免費飲水點，方便人們補充水分。

• 加強宣傳教育：加強公共衛生宣傳，提高公眾的防暑意識。

制定高溫應急預案

個人和家庭應制定高溫天氣應急預案，準備好備用電源，以防停電; 準備急救包，裡面放上常用藥品; 記錄好緊急聯繫人資訊，以便在緊急情況下能及時求助。

全球氣溫突破1.5°C

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