马特市 2025 年度问卷

2025 年度問卷：

1. 相比過去幾年，你覺得 2025 年過得更漫長還是更快了？你有找到自己的節奏嗎？

2025 年的上半场很快，我没有找到自己的节奏；2025 年的下半场变慢了，因为我开始写作，用写作整理混乱的思绪，与自己对话。

2. 今年你與自己的身體相處愉快嗎？

今年恢复跑步了，发现这么多年积累的跑步底子还在，是一件值得开心的事情。今年完成了历时两年的口腔清洁治疗，这不仅仅是接受治疗，也是学习口腔卫生的一个过程（德国的口腔卫生理念是非常先进的），我想这是一件我会终身受益的事情。今年也终于时隔 3 年再一次造访妇科医生，进行了全面的健康检查，并且完成了 HPV 疫苗的第一针和第二针，把照顾和保护自己的身体落实在具体的行动上，是一件一百分治愈的事情，因为我可能会健健康康的活 100 岁。今年实现了 0 酒精（只有在极少数社交的情形形式性地喝了一两杯酒，但没有自己主动喝过酒），也是一件值得自豪的事情。

但，今年长期受到背痛和肩颈痛的折磨。

3. 分享你今年新發現或持續耕耘的領域，可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法。

如果成长/觉醒算的话。还不完全稳定，但是一件在开展的事情。

4.作為一個寫作者，你除了在 Matters 書寫，也有什麼平台吸引你把文字留下？線上寫作的紀錄、交流，如何讓你在紛亂的世界中找回自己？

Matters 是我写作的起点，Matters 的能量让我能写出真实有深度有一些品质的文字；在 Matters 上发表以后我会同步到 Substack 上。第二个问题似乎有一些预设？我想 Matters 的写作者在这里追求/获得不同的东西。

5.數位世界總有許多新發明，今年你有沒有嘗試或走入哪些新的「網路世界」？可能是某個讓你耳目一新的網路社群、平台，或是一種全新的互動方式、創作空間。它讓你對創作、交流、社群產生什麼樣的體驗或想法？

Matters 是我今年才开始走进的网络世界，在这里写作很自由，但是似乎缺少从社群到文学 career 的链路（？）。

AI 当然是今年另一个在学习的网络世界，但我对 AI 的学习和开发还非常早期。

6. 分享一個今年最好或最糟糕的時刻。回憶那個當下，你有什麼感受？

最好的时刻是带妈妈去北京旅游，看到她在颐和园开心的像个小女孩，我感觉很幸福。在上海参加好朋友的婚礼，被他们的爱治愈，也非常幸福。

7. 分享一個你今年做過的最好的決定。

接受公司的裁员 offer。

8. 今年對你具有意義的一段話、一部電影、一首歌、一場表演、一張照片（等），分享它的內容以及為你帶來的瞬間深刻時光，又或是啟發。

第一次看《志明与春娇 1》，虽然是老电影，让我看到两个人相爱的过程。

9. 2025年，你最想感謝身邊的誰？他／她陪你走過了怎樣的路？

我想感谢我的好朋友 Tina，我不知道共情本身有多少战略意义，但是她总是在我情绪低落或者发牢骚的时候接住我的情绪。

10. 給走過 2025 年的自己一句感謝詞。

你有进步的。

11.我來自 德国（任何你認同的地點、組織、城市、區域、國家），2025 年，在Matters 寫問卷與你相遇。

12. 請填空：2025，I Matters.

13. （選填題）你想和誰分享這份年度問卷，或希望邀請誰一起來寫？ @ 她／他一起參與。