跌跌撞撞，又熬过了一年

先祝自己 17 岁生日快乐。

很感谢 16 岁的自己又熬过了一年。

16 岁的我就像孤军作战的将军一样，一开始手上什么武器都没有，披着盔甲就只管往前冲。经历了无数件事情，开始学会制作自己的武器，拿着武器继续往前冲。

这段路上，很幸运可以遇见一群很有爱的人类，也学习了很多很多。

1

以自己为中心

我本身是个不会拒绝他人要求的人，以为自己对别人千依百顺，就会博得大家的喜爱，可是这个性格也让我失去了一些我珍惜的人。从那时侯开始，我学会注重自己的事情，不盲目答应别人的要求，善用时间提升自己。

2

情绪管理

刷脆（Threads）时看到一则视频，视频里提到情绪管理并不是压抑着自己的负面情绪，而是控制自己想要别人感受到的情绪，比如 50% 的怒气。有效的情绪管理也可以让别人知道自己的底线，避免自己受到委屈或伤害。

以前的我觉得压抑自己的情绪是坚强，其实是在内耗自己，增大自己的心理负担。

后来我又觉得，坚强是遇到什么挫折的时候，可以放声大哭，可以崩溃，可是事后就该擦擦眼泪，回归现实，毕竟世界也不会因为一个人而停止运行。

谢谢 16 岁的自己。

如今 17 岁的我又再面临新的挑战——领导力。

希望 17 岁的自己可以从失败中学习，慢慢成长。

今年的生日愿望很简单：吃饱睡好，事事顺利，幸运的话还可以找到另一伴。

23/05/2025 星期五