抵抗學習遞減
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簡.不簡單
2022 年 6 月 29 日

增加抗壓性 擺脫負面情緒

「堅強或脆弱並非天生不變的條件。我們的情緒力具有韌性,就像身體肌肉一樣可以鍛鍊。」

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時間順序當憂鬱來敲門午夜夢迴心理強度因為堅持所以燦爛
刷完啦
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