新鮮枸杞是指直接從枸杞樹上採摘下來，再經過清洗後即可食用或加工製成其他的食品。相比較於乾燥的枸杞，新鮮的枸杞具有較高的營養價值和口感，其中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素和多種微量的元素等。新鮮的枸杞可以用來泡水飲用也可以加入沙拉或麵食等食品中，還可以制作成枸杞酒、果醬...等產品。

枸杞茶保養以枸杞為主要原料，可以具有滋補、調理身體、促進血液循環等的作用，對保養身體也有一定的作用。枸杞茶的製作方法很簡單，先將枸杞浸泡於熱水中，待浸泡5-10分鐘後即可飲用，一天1-2杯即可進行身體保養。如果需要增加茶的風味還可以加入蜂蜜或檸檬等來作調味。但需要注意的是，如果有任何疾病或特殊情況，建議在飲用…