面對關於「八關齋戒的目的」以及「讀經是否為迷信」的日常提問，我從中分享了自己對戒律的看法。戒律並非盲目的禁忌或苦行，而是一場對感官放縱的「定期微調」。每個月只需抽出6天，在六齋日裡特別警覺自己的行為，就能在不知不覺中，將這份清明與自我克制延伸到日常的每一天，成為最方便、也最無痛的自我改變方法。

一場租借場地活動中的意外插曲，讓我不小心誤拿了隔壁空間的捲筒衛生紙。雖然只是微不足道的兩張衛生紙，內心卻泛起波瀾，甚至慎重地留下硬幣與道歉字條，並主動聯繫客服坦承疏失。直到事情圓滿落幕，我才驚覺，這份對「不偷盜」的敏銳警覺心，正是自己一年多來在六齋日實行「八關齋戒」帶來的潛移默化。原來，戒律早已悄悄融入生活，轉…

一起來八關齋戒吧！

六齋日日期更正，文末有徵文訊息。