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顏誠均|Cheng-Chun Yen
08-07

你其實沒有失眠——你只是睡錯了姿勢

失眠其實是因為姿勢錯誤導致的。《睡眠本能理論》透過邏輯推理主張,失眠並不是一種疾病,而是一種睡眠訊號錯誤(開關未啟動、解碼失敗)。

刷完啦