腸道微生態
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ringfung31073

《五年前的醫學預言:從「丹田雜感」到今日的「腦腸軸」科學實證》

我們身體其實與億萬細菌共生。當獅群獵食時,地位最高的會優先選擇獵物的腸臟,因為牠們需要其中的「細菌與酵素」。這跟愛斯基摩人生吃肝臟獲取維他命 C 的道理一樣。腸臟是很特別的器官,佈滿神經元與淋巴系統。細菌在腸臟裡的排泄和分泌,會與人體神經元發生相互作用,進而影響精神狀況與免疫系統。進化,是從一種「意願」開始的。在腦…

刷完啦